【The PEAKS】ラウンド5に挑戦するぞ!の巻

2019年5月26日(日)

 

なかなか風邪が完治しないこの頃でありますよ。

( ̄▽ ̄;)

 

さて、前々から思ってたんですが自転車の公式!?の目標が欲しいなと。

 

今だと富士ヒルや夏の袖ヶ浦に向けて頑張っている方がワタクシの周囲では多いように思います。

 

目標に向けて頑張ってる姿は同じおっさんなのに輝いていて、格好いいと常々感じていました。

 

そんな輝くおっさんになるべく、ワタクシこの度「The PEAKSラウンド5」にエントリーしました!

(`・ω・´)ゞ

(ド変態コースではなく通常の方ね)

 

www.longridefan.com

 

東京オリンピックのロードレースコースを走るブルべとも悩んだんですが、東京オリンピックのロードレースコースの部分部分は何度が走ったことがあるので、PEAKSの方にエントリーを決めました。

 

エントリー費が高いのが難点ではありますが、己の限界に挑戦です!

 

The PEAKSラウンド5のコースは昨秋のロードロ合宿と今夏のウェルダン合宿(蓼科方面!?詳細これから)のコースを合わせたような感じっぽいです。

 

 

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このイベントは前日の宿泊の手配もしてくれるのも魅力的です。

 

まだ事務局が用意してくれている宿に泊まれるかは不明ですが、泊まれる場合は相部屋のようです。

個人的には相部屋で何ら問題ないので安く泊まれればOKです。

 

面白いなと思ったのはエントリーの段階から作戦が必要なこと。

 

エントリー段階で上記マップ1~4のどの峠を最初に登るか決める必要があります。

 

4つの峠なので登る順番は全部で24通り。

 

 

っで、ワタクシは「4」から登坂するコースでエントリーしました。

 

今のとこは4→3→2→1という順番で登坂しようかなと・・・。

 

このPEAKSのエントリーに伴い、ルート案内可能なサイコンが欲しいのであります

(`・ω・´)ゞ

 

ただ今使っているサイコンは普通に機能しているので、買うのも勿体ないような気もしております。。。

 

まぁ色んなことを建設的に悩んでいるのは幸せだと思います!

 

ワタクシの今夏の目標は

 

 The PEAKSラウンド5完走!

 

に決定!

 

頑張っていくべ!

風邪をやっつけろ!の巻

2019年5月24日(金)

 

ご無沙汰しております(^_^;)

 

ここ10日間ほど体調を崩しております。

まぁ単なる風邪っぽいんですが。

(;一_一)

 

ブログ書いていると後々見直すと参考になることもあるので、

自転車と何ら関係ないですが備忘録的に書きます。

 

風邪の症状として・・・

①咳が止まらない

1回咳き込むと10連コンボくらいで咳が出てる始末。

Σ(・∀・;)

今は1回の咳が2~3連コンボに落ち着いてきた。

 

②鼻水が出る→現在はほぼ回復

③食欲減退 

 体重が55kgになってしまった。10日で3kg強も減った。

 現在は食欲回復。

 

とにかく①の咳が厄介。

( ̄▽ ̄;) 

 

過去に何回か咳風邪を引きましたが、治るのに2週間くらいかかっていた気がします。

 

【以下時系列】

14日(火)咳が出始める

15日(水)咳が止まらん。咳の10連コンボ開始。

16日(木)かかりつけではない医者へ。(かかりつけ医:休診日)

     風邪とのこと。

     ローラーすれば風治るだろ!と頑張るも咳き込んで終わる。

 

17日(金)症状変わらず。寝起きから咳の10連コンボ。

18日(土)同上

 

19日(日)症状少し軽くなる。咳5~7連コンボ。

     実走できないのでローラーするも咳き込んで終わる。

     心拍150以上になると咳が10連コンボになる。 

     家でゴロゴロして1日終わる。。。

 

20(月)症状軽くなる。咳3~5連コンボ。

 

21(火)症状悪くなる。かかりつけ医へ。咳5~7連コンボ。

    風邪とのこと。仕事早退というか少しサボる。10時間くらい寝る(-_-)zzz

 

22(水)症状軽くなる。咳3連コンボくらい。

    調子に乗ってL3強度のローラーを実施。

    が、その後、また咳が5~7連コンボに戻る。

 

 23(木)仕事休み。

    咳5~7連コンボ。めちゃくちゃいい天気なのに自転車乗れずモヤモヤする。

     ハルヒルの動画を見て暇つぶし。楽しそうだから来年出ると決めた。

    (`・ω・´)ゞ

    愛車のタイヤがすり減りつつあるのでwiggleで注文。

    ラテックスチューブも頼んでみた。

 

24(金)咳2連コンボに落ち着く。

    ローラーやるも心拍150超えると咳込んでしまう(咳5連コンボ)。←今ここ。

 

 健康の有難みを感じて日々過ごしております。

 早く治して外で自転車に乗りたいぜ!!

 

 

 

 

 

【ロードロ】この季節がやって来た!自走富士スバルライン!の巻

2019年5月12日(日)

 

坂バカ(笑)KTGさんの呼びかけで、富士スバルラインに登ってきたよん♪

 


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富士ヒルクライムには出ませんが、毎年恒例行事!?のためイキって参加しました

∠(`・ω・´)

 

【集合】

朝5時30分北里コンビニ集合のため、3時半起きの4時過ぎに出発です。

 

朝なのか夜なのか。。。


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前夜は仕事でしたが、早目に切り上げて富士山ライドに備えました!

 

それでも眠い(-_-)zzz

 

北里にはKTGさん、NNSさん、宮っちに見送りにイネキンタナさんが来てくれました♪

 

いざ参ろう!富士スバルラインへ!!!

 

道志みち

同志みちで富士山へ行きまっせ。


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道志セブンでよっちーさんと合流。

イネキンタナさんとはここでお別れです。

 

山中湖セブンまでノンストップでローテーションをしていこうという方向で。

 

ローテーション・・・無理っしょ(笑)

 

KTGさん→宮っち→ワタクシ→NNSさん→ヨッチーさんの順。

 

まぁ最初はローテっぽい感じでしたが、案の定途中で崩壊。

 

ヨッチーさんが先頭行きまっせ。

付いていくのに必死で道志みちで足を使いまくった。

気が付いたら道の駅にはヨッチーさんとNNSさんとワタクシのみに。

 

ヨッチーさんは富士スバルラインの試走に全力を注ぐだろうから、

山伏峠は抑えてくれると思い、ワタクシは全力追走。 

 

それでもじりじり話されて行ってヨッチーさんの姿は何処へ

(・・?

 

山伏峠の全力登坂で貴重な足を使い切る・・・。

 

 【山中湖】

富士山が奇麗っすね。

この時点で8時半過ぎくらい。


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スバルライン登坂前の最後の補給のためドーナツを食す。

これが後々とんでもないことに・・・。

 

撮影スポットで記念撮影

 


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道の駅で聖水をゲット

 


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さあ、登りまっせ!

 

 

 

富士スバルライン

 富士ヒルまえか試走している方があちこちに。

 

宮っちとNNSさんが先行スタート。

わたくしとKTGが2番手スタート。

ヨッチーさんが最後にスタート

 

ワタクシは220Wくらいで90分切りを狙いましたが、自爆しました

(T_T)

 

序盤は知らない人を抜いたり抜かれたりしとりました。

 

3合目前後?でヨッチーさんにぶち抜かれた。

 

その後しばらく走ると体が何か変な感じ。

(;一_一)

 

どうも力が入らん。

150Wくらいしか出ない。

ポンコツエンジンだからな〜)

 

そしたら手の先がしびれてきた。

(寒いからかな〜)

 

次いでに悪寒が出てきた。

寒気じゃなくて悪寒。

→この時点で体がヤバイことになってると不安になる。

Σ(・∀・;)

ヒルクライム中に風邪でも引いた!?)

 

最後に眠くなって欠伸が出る始末。

少しボーッとする感じ。

→体が危険な状態になってると気づく。

 

ハンガーノックの可能性を疑う。

 

急いで補給食の羊羹を3本を食す。

300キロカロリーくらい補充。

 

多少マシになった感じですが、あんまり変わらん。

 

悪寒・眠気・力が入らんと病人みたいな感じ。

(T_T)

 

ゴール前の平坦では20人くらいに抜かれたっぽい。

 

インナーローでしか進めない体たらく。

Σ(・∀・;)

 

ズタボロになってゴール。

 

急いで食い物をゲット。


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ジャンボ肉まんにフレンチドックをゲット!

5合目で撮った唯一の写真。

 

「5合目行ってきました」的な写真を撮る余裕は全くないっす。

 

おまけに指切りグローブしかないので富士山軍手を700円というボッタくり価格でゲット。

(;一_一)

 

どうにかこうにか下界へ。

 

【備忘録】

富士スバルライン前に食った物

  家:納豆ごはん、ふりかけごはん

  北里:菓子パン×1

  道志:どら焼き×1 

  山中湖:ドーナツ×1 

消化時間を考えると家でもっと食っておくのが良かったか!?

  

 

 

【昼食】

毎度おなじみのステーキガスト

眠気がひどい・・・。

 

でもご飯を食べてたら悪寒が消えていた♪

眠気も明らかに軽くなってきた♪

 

おっ!復活じゃね!

 

そしたら満身創痍のオキタク兄貴が登場。

何かすげー疲れてる感じ。

 

あざみ+スバルラインを登ってきたとのこと。

 

意味わからんぜ!(笑)

 

【復路】

山中湖で補給。

時間にすると16時前。


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みんなお疲れ気味。

(^_^;)

 

山中湖からワタクシの家まで100km。

考えてはダメっす。

∠(`・ω・´)

 

ヨッチーさんは明神峠を越えて帰路へ♪

 

道志みちで宮っちとドンパチしてたら、最後はオキタク兄貴に持っていかれた。

 

途中で雨に降られたけど、道志セブンに着くころには雨雲を振り切った。

 

そのまま各々の帰路へ♪

 

【家】

母の日であることをすっかり忘れてたワタクシと小僧たち。

 

完全にやっちまった。。。

やばいパターンね。。。

KMT一家男子全員フルボッコになって

The end。。。

(T_T)

 

 

この日のライドの戦利品


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アホみたいに疲れたけど、やっぱ楽しいぜ(^^♪

 

 

 

 

 

【ソロ】コスパのいいルートを探そう!の巻

2019年5月9日(木)

 

GWに調子に乗って自転車乗ってたらGW中のTSSが1500くらいになった

Σ(・∀・;)

 

こんなのはきちんとトレーニングしてる人にとってみたら当たり前かもしれないですが、ワタクシにしてみたら未知の領域で、足が重たく駅の階段を登るのにも難儀してます

(;一_一)

 

そんなわけで本日は平日に渋滞してないルート探しです。

 

コスパのいいルート探しっす

∠(`・ω・´)

 

そしたらいい感じに出会えた♪


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以下はもはや自分の備忘録です

(^_^;)

 

【246で厚木方面】

交通量は多いんですが、路肩が広く走りやすかった。

名古木周辺の246とは比べると全然マシな感じ♪

たまたま!?

 

往路で鶴間トンネル?を通ってしまったんですが、自転車で通って良かったのかな。

Σ(・∀・;)

 

自転車走行禁止看板も見当たらなかったです。。。

 

【412号→60号→64号】

非常に走りやすかった♪

車は通りますが走行に問題無し。

ほぼ貸し切り状態♪

 

【半原越】

 

軍曹のトレーニング場!?


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完全貸切状態。

 

あまりに誰も居なくて逆に不安になるレベル

(^_^;)


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精神と時の部屋みたい。

頂上もなーんも無い!!

と思いきや看板あったから撮ってみた。


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半原越をリピートせずにそのまま下山!

 

謎のアイテムを発見。


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キレイな仮設トイレでした。

 

【412で厚木方面】

交通量もそんなに多くなく走りやすかった♪

 

腹減ったんで初めて田所商店へ行った。


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旨し♪

 

店出る時グローブ忘れたら、店員さんが追いかけ来てくれた。

 

ありがとうございました

m(_ _)m

 

【246で目黒交差点】

交通量は多いものの路肩が広く走りやすかった。

ヤビツ峠帰りの246とは比べ物にならんくはい走りやすい。

 

もしかしたら休日の246よりも走りやすい!?

 

【まとめ】

これに宮ヶ瀬湖をドッキングさせたら距離も伸びてなかなかコスパいいんじゃね!

 

要再調査ですね

∠(`・ω・´)

 

 

 

 

 

 

【神奈川連合】BBQ♪@軍曹ぶどう園!の巻

2019年5月5日(日)

 

神奈川連合!?のBBQ@軍曹ぶどう園に行って来たよん♪

 

奥様と小僧たちも行きたがってましたが、野球のため来れず(T_T)


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10時スタートですが、お手伝いしに9時頃に到着!

軍曹ぶどう園は電車で行くよりチャリで行った方が速いんで自走っす

∠(`・ω・´)

 

着いたら軍曹とオキタク兄貴がすでに準備開始してた

(^_^;)


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軍曹は朝5時から準備してくれていたらしい。

ただただ感謝です

m(_ _)m

 

オキタク兄貴が作ってくれたネームプレート♪


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有志で手伝いに来てくれた宮っちにNNSさんと火起こし♪

 

小型火炎放射器みたいなのに、エアコンプレッサー、うちわとのコンボで事前に火起こし♪


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テントはったりと準備を急ぎまっせ!

 

気がつけば続々とローディーがやって来ます!

 

ウェルダンは親子で来てくれましたよん♪

 

リーダー親子、KTUさん親子、KMKさん親子と仲良さそう!

 

KSGさんはダンディな感じ♪

 

結婚を控えてるSMZさんにみんなあれやこれや結婚生活とロードバイクの両立をアドバイス

 

NSMさんはレーパンで登場!

次の日もレースだとかで乗り込んでる量が違う

Σ(・∀・;)

 

HROさんに、足の筋肉を触られた

(^_^;)

 

SWNさんが酔っ払ってたりといい感じ♪

 

BBQの参加者は総勢40名以上!


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ロードロでは久しぶりのキングも登場! 

キングは奥様方のテントに乱入したりと流石キングだ!

ブランクを感じさせない

 

ヨッシーさんと軍曹は沖縄に向けて作戦会議

∠(`・ω・´)

 

春キャンプでお世話になりまくったヒロさんも登場♪

 

スギくんはファミリーで参加♪

 

招かざる客(笑)の新入社員TNKさんも登場!

酔っ払ってないとただの普通の人(笑)

 

ワタクシは15時頃に家路へ♪

 

帰り際に軍曹に大隊長の軍曹奥様に見送りまでして頂いてありがとうございました

m(_ _)m

 

またよろしくお願いします♪

 

家に帰ったら愛猫がひっくり返って寝てた

(-_-)zzz

 


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動物がそんな腹丸出しでいいんか!?

 

もう一匹も膝に乗ってくる

 


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こーなると身動きが完全に取れなくなる

(^_^;)

 

連休も終わり。

 

また頑張っていこーっ!

∠(`・ω・´)

【ソロ】家に帰ってきた!の巻

2019年5月4日(土)

 

義理の両親宅で一泊したワタクシですが、せっかく湯河原に来たので少し早起きして椿ラインへ♪

 

かつてないほど足がパンパンですが、登りまっせ!

 

新緑が気持ちいい


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それにしても朝早くからオートバイが上から下からドカドカ来る。

椿ラインはオートバイの聖地なのか!?

 

大観山の景色は好き

 


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下山後は再び温泉へ♪

 

半端なく気持ちいい!!!

 

あまりに気持ちよくてそのまま不覚にも寝てしまい、じいじが小僧たちを散歩に連れて行ってくれた。


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昼食をファミレスでとり、奥様と小僧たちは電車で、ワタクシは自転車へ帰路へ。

 

所々で渋滞に巻き込まれましたが、往路ほどでもない。

 

境川に入った1600過ぎくらいから雨に降られる。

 

かなり雨脚が強い。

Σ(・∀・;)

 

全身ずぶ濡れになって帰宅。。。(T_T)

 

猫たちがワタクシのこと忘れたのか、

この人だーれ?みたいな顔をしてくる。

(;一_一)

 

ロードロ春キャンプから3泊4日の行程。

 

怪我や事故せずに無事に帰宅できて良いよい♪

 

 

 

【ロードロ&ソロ】ロードロ春キャンプからの家族サービス!?の巻

2019年5月3日(金)

 

【春キャンプ終焉の時】

楽しかったロードロ春キャンプも最終日♪

 

楽しい時間はあっという間に過ぎる



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合宿ほどの走行距離は無いものの、強度は変わらずで、なんかロードロって感じで面白かった♪

 


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最終日は6時過ぎに起床。

 

前夜の飲みで何かロードロ内で組閣したらどうなる!?みたいなトークしてたな。

社長 内閣総理大臣

オキタク兄貴 官房長官

ヒロさん 厚生労働大臣

KTGさん 財務大臣

軍曹 防衛大臣兼幕僚長

とか

何か酒入るとわけわからんトークするんだなと改めて思った。(笑)

 

出発に際してヒロさん邸を現状よりも綺麗にすべく掃除♪

 

トイレやお風呂も磨きまっせ!

 

おっさんたちが家庭内でどんだけ酷使されてるのかがわかる手際の良さ

Σ(・∀・;)

 

朝食は社長メシ

 


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ホテルの朝食みたい♪旨し!

 

オキタク兄貴、KTGさん、社長は湾一して帰るとのこと。

 

オイラは湯河原でファミリーサービスのため自走っす。

 

ヒロさん邸近くのセブンでお別れです!


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ヒロさんやオキタク兄貴には何から何まで世話になりっぱなしでした

(^_^;)

 

最高の時間を本当にありがとうございました

m(_ _)m



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またよろしくお願いします♪

 

【帰省ライド】

ここからはファミリー編っす♪ 

 

義理の両親が住む湯河原までゴーゴー!

∠(`・ω・´)

 

金谷港のフェリー乗り場はなかなかカオス。

車が次から次へ吐き出されてくる。

誘導員の方もてんやわんや。


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フェリー乗ってる時間でブログ書いて暇つぶし。

 

海岸沿いで湯河原まで行きまっせ!

 

江ノ島周辺は予想通りの渋滞っぷり

(^_^;)

 

大磯から小田原も断続的な渋滞。

 

小田原で北条早雲祭り!?なるものをやってたからだな。

 

その後の海岸線も渋滞

(;一_一)

 

もはや「渋滞」以外の言葉が無い。

 

 

奥様から真鶴駅に来いとの指令が来たので、ひとまず真鶴駅へ。

 

真鶴にあるドッグランで義理両親の愛犬を遊ばせる♪

 

岸壁で義父に近況報告をしたり小一時間語り合う。

 


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小僧達とも再開♪

 


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その後はじいじとばあばのマンションへ。

 

じいじと小僧たちと男同士で温泉へ♪

 

最高に気持ちいい♪

 

晩飯を食べて21時に小僧たちと雑魚寝で爆睡

(-_-)zzz