暑すぎる。(；一_一)
梅雨明けしたのは喜ばしいけど、身の危険を感じる暑さですな
(^_^;)
さてあっという間に8月♪
サイコンをブライトンに変更したので、そのアプリから引用。
アクティビティの数がそれなりに多いのは、サイコンの使い方がわからず1回のライドを複数回に分断してしまったのが原因
(^_^;)
月間1000kmの壁が厚い。。。
やったら雨が多かったですな☂
ロードロと行った謎の！？ライド♪
ウェルダン合宿♪
湯河原に住む義理の両親のとこに自転車で行く予定だけど、暑すぎて身の危険を感じる
(；・∀・)
録画するぜぃ！
そんでもってピークスラウンド5
実際走るのは9月1日だけど、前日には輪行で現地入りしまっせ！
8月も自転車を楽しむぜぃ
∠(｀・ω・´)
2019/07/28（日）
ウェルダン合宿2日目♪
4時半に起床し朝練へ
朝練はリーダー、NSMさん、MAOくん、オイラの4名。
OOTKくんも参加するって言ってたような
(^_^;)
SWNさんやKSGさんに見送ってもらい出発♪
ワタクシの要望で山岳ルートへ！
早朝の景色が気持ちいい
ワタクシのペースに合わせて頂き、ありがとですm(_ _)m
早朝から楽しかったぜ！
パンとコーヒーのオサレ朝食♪
でもやっぱ足りん。(^_^;)
ただペンションのオーナーご夫妻はとても良心的な方で居心地が良かったです♪
ありがとうございました♪
ペンションをチェックアウトし、白樺湖LAWSONで補給して一路麦草峠へ
天気も回復傾向♪
国道で2番目に標高が高い峠らしい。
来たるべきピークスに向けて是非とも走ってみたかった峠。
各々のペースで登りまっせ！
ワタクシはIKDさんと2人で登りましたよん
景色はいまいち(^_^;)
でもみんなで登ると楽しい♪
麦草峠のメルヘン街道途中にある、昼食ポイントへ
眺めがヨイヨイ♪
それにしても腹減った。。。
名物！？のソースカツ丼
SWNさんが、食べてた山菜の天ぷらが旨そうだった！
昼食後は下界へ。
アップダウンをこなし清里界隈のデザートへ。
かなりヘロヘロです
(^_^;)
心地よい疲れ！
疲れた体に甘いものが染み渡る
さぁ、デザート後はいざ温泉へ♨
2日目のゴールは温泉
バイクをパッキングして温泉へ♨
NSMさんとSRTCさんとMAOパパが行方不明に！
どこへ行った！？
行方不明者は置いといて（笑）、パッキングしてから温泉へ！
露天風呂が最高に気持ちいい♪
YTKさんの露天風呂に入ってる姿が渋くてかっけえと思った
(-ω☆)ｷﾗﾘ
風呂から出てきたら、行方不明者たちが戻ってきた！
11kmくらいオーバーランして登り返してきたらしい。
(；・∀・)
15時30分過ぎにバスは出発♪
帰りは爆睡＆渋滞。
渋滞中にブログ書きなぐる！
20時には本牧着。
リーダーの挨拶や転勤するHROさんの挨拶があって本合宿は解散！！！
帰りもARMさんに送って頂き感謝です。
ありがとうございました
m(_ _)m
初めてのウェルダン合宿でしたが、とても楽しかったよん♪
合宿の工程やバスの手配やリーダーのおかげで楽しめました。
ありがとうございました
m(_ _)m
楽しい時間があっという間に過ぎるのは、大人も子供もかわらんですな〜♪
それにしても楽しかったよん
(*^_^*)
終わり
2019/07/27（土）
ペンションについたウェルダン御一行
自転車の室内持ち込み禁止であります
(^_^;)
仮に輪行袋に入れて持ち込めたとしても20台も保管できるスペース無い感じ。
ってなわけで、KMKさんやリーダーの養生技術で問題解決。
バイクに最低限のメンテを施し、みんなでブルーシートで自転車から風雨から守るべくガードしたり、丸秘アイテムのシートにくるんだりしました。
部屋割も早いもん順！
こじんまりとした部屋。
寝られれば充分だぜ！
オラははっしーさんと、NOMCさんと相部屋です！
一度に2人しか入れないので、うまいことみんなやります。
こじんまりとした風呂もペンションならでは。
オラはMAOくんと♨
もう腹ペコです。
HROさんの乾杯の挨拶で飯じゃ飯！
MHRさんやNOMCさんにお酌をしていただいたり、ほろ酔いっす♪
ご飯というよりディナー！？
オーナーご夫妻の手作りです
前菜とスープ♪
すげー旨い♪
お次はニジマス！
やたら旨い♪
お次は肉
これでもかってくらい旨い♪
ご飯がすすみまっせ！
そんでデザート
上品に旨い♪
最後にハーブティー
こんなの飲んだことねー♪
猛烈に旨いが、量が全く足りない。。。
(^_^;)
このコースならあと2周回は千切れずいける感じ！
ご飯2杯おかわりしたとこでご飯売り切れ
(；・∀・)
酒のつまみをムサボリ食ってカロリー補充！
やっぱオラはディナーより飯だ飯！
宴の後は自由解散♪
おしゃべりしたり、ツール見たりと様々。
KNYMさんから
「ロードロさんとウェルダンの違いを一言で言ったら」
とのご質問が。
ロードロ：長距離高強度
ウェルダン：短距離高強度
と答えたような。(^_^;)
合ってるかな！？
もはや誰がこのブログを読んでるかわからんのですが、両クラブともとっても素敵なのは間違い無し！
クラブカラーは違えど、素敵な人ばかり♪
さて、オラは翌朝の朝練に備えて23時前に就寝
(-_-)zzz
続く。
2019/07/27（土）
昼食場所を後にして、一部来た道を引き返しダウンヒルで下ります！
下山時には晴れ間が少し！
ここからは下った分を取り戻すという自虐行為っす！
自走を選んだメンバーはオイラより速い人ばかり
(；・∀・)
美術館まで19kmの登りで勾配は5%らしいとの情報が！？
ここからサバイバル！
勾配5%と聞いていたので、ゆるい登りかと思ったら、フツーに7〜8%がスタンダードな感じ。
勾配が緩むのかな？と思ったらその気配は無し。
勾配5%ってガセネタじゃね
(；一_一)
徐々に強度が上がり、1人2人と消えていく。4.2倍くらいを行ったり来たりしてるうちに、オイラも消えた。。。
後はひとり旅！
山中で1人になってからが合宿じゃい！と己を鼓舞！
13kmくらい登ったらSRTCさんが追いついて来た！
一緒に行こうと思ったら、あれ！？
到着した仲間たちがおるやん
(・・;
あと6ｋｍくらい登るんじゃ！？
(?_?)
むむむ19kmはガセネタだったか（笑）
とにかくゴール♪
昨秋のロードロ合宿で来たときは人がたくさん居たけど、今回は数えられるほど。
トレッキング部隊は先行して白樺湖方面へ向かってるとのこと！
トレッキング部隊も楽しそう＼(^o^)／
トレッキングコースも貸し切り状態だったみたい♪
このビーナスラインは登り下りを繰り返すので標高の表示が1800m→1700m→1800mみたいに変わらんぞ
(；一_一)
美術館から白樺湖方面へは、リーダーが遅れてしまってるメンバーをフォロー！
時折休憩所で全メンバーが揃うのを待ちます
濃霧で絶景が真っ白け！
霧ヶ峰の名に偽り無し！
最後には、ペンションに先着した奴から風呂に入っていいとのリーダーの大号令が発せられ、およそ5km先にいるトレッキング先行部隊を追いかけます。
追走部隊にNSMさん、KMKさん、SZK親子と何故かワタクシも入ってしまった。
ヤバい予感しかしない
(^_^;)
やべー。。。
完全に入る部隊を間違えた
(；・∀・)
それにしてもSZK親子で自転車を楽しんで素敵です♪
オラも将来小僧たちとこんな風に自転車を楽しみたいぞ！
さてさて、隊長のNSMさんが部隊を率いるが、遅いオイラに合わせてくれたり、時折ペースアップしたりと常にワタクシは全力です
∠(｀・ω・´)
白樺湖のLAWSONで先行部隊が休憩してるとこに合流！
と思いきや、一番風呂欲しさ（笑）のNSM隊長がペンションまで爆走していった！
恐るべし風呂への執着心、じゃなくて勝利への執着心！
オイラも無事にゴール！
雨天や濃霧でしたが、誰も落車したりせずにヨイヨイ♪
小僧たちの応援グッズのおかげで頑張れたよん
腹ペコだぜ！
続くよん♪
2019/07/27（土）
ウェルダン合宿に参加してきたよん♪
ARMさんに4時にお迎えに来て頂き、集合場所の本牧へ♪
朝早くからありがとうございましたm(_ _)m
天候はやっぱ雨っす(^_^;)
中型バスへ荷物やらバイクの積み込み開始！
20人分の荷物があって大変
KMKプロの技でバスを汚さず、バイクを傷めないようにあちこち養生したり、緩衝材入れたりスゴ技が炸裂
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
20台のバイクを積み込んでも無傷♪
バスの旅は途中事故渋滞に巻き込まれるも、快適そのもの
＼(^o^)／
道中は快晴
9時過ぎに松本に到着！
早速輪行解除！
オラはベロトゥーゼをいつでも装着できる状態へ
∠(｀・ω・´)
いざ20名によるウェルダン合宿スタート！！！
スタートでは私は先頭集団でスタート
∠(｀・ω・´)
後から来る速い方々に抜かれるまで、逃げ切りを試みます。
このツールド美ヶ原の登り初めの勾配がキツく壁だ！壁！
SDRくんがいきなりダンシングで彼方へ消えていった。
前を行くSMZさんを視界に入れてタンタンと踏んでいきまっせ！
そしたら雨が。
ベロトゥーゼやレインウェアで武装しましたが、結構な勢いで降ってきます
(；一_一)
やっと登り切り、ずぶ濡れになってたら、最後の下りで先行してたSDRくんとSMZさんが止まってるやん！
気がつくとあたりは濃霧で真っ白
(；・∀・)
これが噂に効いていたウェルダン合宿名物の濃霧地獄か！？
視界が5メートルほどしか効かない。
（写真は少し霧が晴れてから撮ったやつね！）
3人で最徐行してそのままゴール！
あれっ！？
今合宿でいきなり先着ゴールじゃん！
＼(^o^)／
（後にも先にもワタクシが先着したのはこの時だけ(T_T)）
どうもおかしい！と思ってたら速い方々は遅れてしまっているメンバーを全力でフォローしておりました(^_^;)
オイラはあまりの寒さで一足先に昼食の山菜そばをゲット！
ただのインスタントそばやん！
あまりの寒さにストーブで暖をとります
小一時間ほど待ってると全メンバーが集結♪
みんな寒さに凍えてます
(；・∀・)
ここでメンバーが二手に別れます
①自走で美ヶ原高原美術館を目指す
②トレッキングでショートカットして美ヶ原高原美術館方面へ出る
②の方が先行して美術館方面へ出られ、余裕をもって合宿の工程を楽しめる感じです。
オラは①を選択！
結局①を選んだのが、11名かな。
いざ！参ろう美ヶ原高原美術館へ！
続く
2019/07/24（水）
あと少しでウェルダン合宿♪
楽しみですな〜♪
仕事でトラブル続きでも、合宿を心の支えに頑張るっす！
自転車合宿にはロードロで2回参加。
ウェルダン合宿は初めてであります！
ロードロの合宿がスタンダードになっている私ですが、郷に入っては郷に従え！
ウェルダン文化を体得するぜ！
それではリーダー手作りの合宿の栞と共に予習です
∠(｀・ω・´)
長野県だぜ！
美ヶ原や清里であります！
クラブごとにカラーがあって面白いのが、ロードロだと自走だけど、ウェルダンだとバスで一気に長野県までワープ♪
20名強！？スゲっ！？
まだ会ったことが無い方が居たりドキドキ
(^_^;)
朝早いのは合宿ならでは
∠(｀・ω・´)
集合場所も予習済。
3時半に家を出れば余裕を持って到着できそう♪
それにしても100km3000アップほどか。。。
完走できるかしら。
(；一_一)
・序盤
ツールド美ヶ原のコース！？
序盤の20%前後の勾配がいきなり山場
(；・∀・)
勾配的には今合宿の最大の激震部。
合宿テンションでイキると後で脂肪するのは必至。。。
無事に登坂できるかしら。。。
・中盤
よくわからん。
ひたすらペダルをこぐのみっす！
∠(｀・ω・´)
・終盤
美ヶ原高原美術館から白樺湖は昨秋のロードロ合宿で走ったので少し安心。
あんときは山中にポイ捨てされても、一人で白樺湖まで帰れたので何とかなるはず！
まぁ完走以外は飯にありつけないのは合宿ならでは。
やっぱ上手いもんを食わねばね！
宿がペンション貸し切り！
スゲっ！
お、お、お、オサレすぎる。
(；・∀・)
夕食はフォーク＆ナイフかしら。
テーブルマナーがあやしいっす
(^_^;)
夜の宴はとうなんだろ。。。
ロードロ合宿だと23時前に就寝というか、疲れすぎてぶっ倒れる感じだけどウェルダン合宿はどうなんだろ。
みんなでツールを見るのかな！？
朝練があるのはウェルダンならではかな！？
朝練のルートがピークスのルートと同じなので是非とも走らねば！
麦草峠を通ったりとピークスの予習にもなってヨイヨイ♪
清里で風呂入ってバスで横浜へ。
ロードロだと汗ダクダクのボロボロになって帰宅だけど、ウェルダンだとサッパリした感じで帰宅できるのかな。
パッキングしてると忘れそうなのもあるので便利であります！
後は折れない心を持って頑張んべ！
ここまで書いときながら、まさかの週末天気大荒れ予報というね
(；一_一)
どーなる！？
まー自然相手なんで、なるようにしかならんので回復を祈りまっせ
∠(｀・ω・´)
2019/7/21（日）
夏らしくなってきましたね
我が家の近くでは、今夏セミの初鳴きです。
色々ありまして、ドタ参加でございます。
今後はきちんと参加表明したいと思います。
参加人数はウェルダンの友人らも参加し総勢11名くらいでしょうか。
YZW隊長のもと練習スタートです！
同じところをグルグル回りますが、なかなかハードです。
(￣▽￣;)
正に「練習」って感じでオイラ一人じゃやれない感じです。
ローテーションの練習では、イキって先頭を引いた後に列車に連結できず千切れていくオイラ。。。
高校生の若者に介護引きしてもらい相変わらずのポンコツっぷりを発揮。
(￣▽￣;)
あまりに蒸し暑くて汗が噴き出て、キャップをしていてもポタポタと落ちてくる。
途中でアクシデントがありましたが、大事に至らず良かったです。
周回練習だと何周したのかわからんくなるので、サイコンのラップ機能を使おう！
とこの記事書いてて思った。
練習後はそのまま帰宅しようかと思いましたが、門限まで時間があったのでブラリ。
といっても、遠くへは行けないのでウェルダン合宿の集合場所を確認して帰路へ。
夏休みが始まった小僧たち。
野球も午前練習だけだとエネルギー有り余っている感じ。
Primeでスパイダーマン見て大人しくさせる作戦
(^_^;)
小僧たちの成長につながる夏であって欲しいですね♪
