トレーニング

【ウェルダン】朝練でデブはただのデブだった!の巻

2024/03/03(日) 今日はウェルダンの朝練に参加♪久しぶりに外を走るので走り慣れている朝練コースだと少し安心! 【朝練コース】 リーダー、紫鬼さん、ワイ、マオ、KMKさん、SWNさん、SRTCさん、TTNMさん、MSDさん、OTKくんでワンパック!? ■デブ化 ストレ…

【如月】2月終わった。。。ゲーマーになって球春到来!の巻

2024/02/29(木) すっかりブログも滞ってしまった。バタバタした2月が終わった。。。結局実走1回のみ過去最低記録更新してしまった。あかん。。。 【愚痴】 ■愚痴 仕事の同僚が退職することになり、休日返上したりとドタバタしてヘロヘロロードバイクのヘロ…

【ロードロ】御殿場グルメライド!後編!の巻

続きだよん♪ 【えびせんべいの里】 蕎麦屋出ると、小雨がパラついて寒い ( ̄▽︎ ̄;) 次のグルメスポットはせんべい食べ放題!好きな食べ物は餃子、好きなスイーツはアップルパイ、好きなお菓子はせんべいのワイには嬉しいスポット! 正確には遠慮なく試食出来…

【ロードロ】御殿場グルメライド!前編!

2024/02/11(日) 本日は久しぶりに軍曹主催のロードロライドに参加♪ 【参加者とか】 246の座間マックに集合♪ ■参加者 軍曹、オキタク兄貴、社長、FGOKさん、NGTさん、ASNさん、ポン3、ヅミさん、しゅうちゃん、青鬼さん、村っちゃん、あっきーくん、ワイの1…

【ウェルダン】毎年恒例湾一ライド!後編!の巻

続きだよ 【地獄の30km】 ■剛脚列車 気がついたらKWKMさん、ワイ、女性ライダーSMDさん、NSMRさんの4人に。KWKMさんの高強度巡行がワイにはキツ過ぎる ( ̄▽︎ ̄;) もうただの地獄。。。途中千切れてしまいNSMRさんとSMDさんを巻き込んでしまうも、KWKMさんが…

【ウェルダン】毎年恒例湾一ライド!前編!の巻

2024/01/28(日) 久しぶりの投稿となってしまった 奥様が今年転職したり、小僧がもうすぐ受験とかで、ちょいとバタバタしているこの頃ですが、本日はウェルダンライドで湾一に参加♪今年初の100km越えライドです! 【トイレ禁止令( ̄▽︎ ̄;)】 朝の4時半に東…

【ウェルダン】朝練&山Pとしばらくお別れライド♪

2024/01/14(日) 本日はウェルダン朝練に参加♪ 【1班!?】 冬らしくなってきて猛烈に寒い💦 寒さのせいかいつもより人数少なめの10名ちょっと。 リーダーが「最近1班だと最後まで行けねぇ」みたいなことを言ってたけど、ワイも最後まで行けないです💦 [。>_<。] …

【ウェルダン】朝練初め+パン活!の巻

2024/01/07(日) 本日はウェルダンの朝練初めへ♪ワイの走り初めでもあります。新年早々、体調がイマイチになりましたがようやく復活傾向 (`・ω・´)ゞ 【朝練初め】 20名位の参加者と相変わらず大人数!行けるとこまで行こうと一班で出撃!! ■終了 本牧はギ…

【グルメ】2023年ラストライド!?グルメ4連発!後編!の巻

続きだよん♪ 【Manas Cafe】 寿司屋から近いけど激坂を登って12時前に到着 (*´д`*)ハァハァ 眺めはよいのです♪ 食後のコーヒー! 腹減ってるのでチーズハンバーグ注文! 色々ついて良い感じ♪お店にあった知恵の輪が全然解けない ( ̄▽︎ ̄;) 苦戦するの図。 軍曹…

【グルメ】2023年ラストライド!?グルメ4連発!前編!の巻

2023/12/28(木) 本日はロードロの軍曹とあっきーくんとトランポで熱海起点で稲取にグルメライドに行ってきたよん!まだワイは仕事納めでは無いですが、年末グルメ目指しまっせ 【ワープ】 5時過ぎに軍曹に家の近くまで来て頂く m(_ _)m あっきーくんをピッ…

【ウェルダン】朝練納めからのグルメライド!の巻

2023/12/24(日) 本日はウェルダンの朝練納めライドに参加! 【集合とか】 寒すぎる道中で女性ライダーSMDさんに会う!相変わらずハイテンションで目が覚めた ■参加者 参加者を20名以上と大所帯!多過ぎて書ききれません 人数多いので4班に分けて出発!1班…

【グルメ】熱海山岳グルメライド!後編!の巻

続きだよん♪ 【激坂祭り】 湯河原の辺境にある「珈琲屋」を目指します! ■激坂祭り 伊豆山の激坂が波状攻撃で襲ってくる。開始10秒で盛大に遅れをとるもう本当ダメじゃ。ゆらゆらこいで、激坂をこなす。 (*´д`*)ハァハァ ポンコツすぎたので、OMRさんと軍曹に救…

【グルメ】熱海山岳グルメライド!前編!の巻

2023/12/14(木) 本日は冬晴れの中軍曹、アラ還ライダーMTNGさん、ダンディーOMRさんの4人で熱海山岳グルメライドに行って来たよん♪ まぁメンバー見た瞬間に脂肪するのは確定と覚悟する ( ̄▽︎ ̄;) 【いざ!熱海へ】 ■集合とか 8時前にぶどう園へ!軍曹とOMR…

【ウェルダン】朝練からの三浦一グルメライド♪の巻

2023/12/10(日) 本日はウェルダン年内最後のロングに参加してきたよん♪ 朝練からのグルメからのアドベンチャーそんでグルメと盛りだくさん♪ 【朝練コース】 朝練コース走るのも久しぶり ■出撃 三浦一する人は引かなくて良いというルール!?のもと紫鬼さん…

【趣味】自転車に野球に猫に色々ぶっ込み!の巻

2023/12/03(日) 本日はハマスタ45周年を記念して開催されたハマスタドリームマッチへ行ってきたよん♪ 横浜ベイスターズOB &現役選手VS横浜高校、東海大相模等出身のプロ野球OBチームと対決。 野球ファンにはたまらん!!熱すぎるメンバー!ワクワクが止ま…

【グルメ】餃子🥟&りんご🍎ライド!の巻

2023/11/30(木) 本日はアラ還ライダーのMTNGさんと好物の餃子を松田に食べに行って来たよん♪ 食べ物の好き嫌いは無いですが、特に好きな食べ物は餃子、好きなスイーツはアップルパイ、好きな飲み物はコーヒーのKMTです! 行ってみたいお店をリクエストする…

【ロードロ】朝パン活からのローラー道場!の巻

2023/11/26(日) 本日はロードロで伊勢原にあるアンティークで朝パン活してきたよん♪ ぶどう園に7時集合♪ 【参加者】 軍曹、オキタク兄貴、ヒロさん、NGTさん、しゅうちゃん、ポン3、ヅミさん、村まっちゃん、ワイと現地集合のミヤッチ! 寒い時期だと朝早…

【ロードロ】みんなで!?魚心亭へGO!後編!の巻

続きだよん♪ 【甲武トンネルらへん】 最初はみんなでパックに登ります。 徐々にばらけたり、猛者がフォローに行ったりしまっせ!ワイは最終的にNGTさんとポン3と走る。 ■甲武トンネル 3人で登ってると秋合宿を思い出す♪NGTさんがすーっと前に出る。ポン3と一…

【ロードロ】みんなで!?魚心亭へGO!前編!の巻

2023/11/23(木) 本日は合宿以来久しぶりにロードロライドに参加♪ 行き先はお馴染み魚心亭 【集合とか】 7時に北里ファミマ集合!合宿以来久しぶりにロードロメンバーに再会なのです! ■オキタク兄貴訓話(`・ω・´)ゞ 参加者に安全喚起を促すオキタク兄貴!路…

【林道】林道ミステリーライド♪の巻

2023/11/09(木) 本日はアラ還ライダーのMTNGさんにヤビツ付近の林道をご案内して頂いた m(_ _)m 【林道まで】 ■集合とか 8時半に藤沢高倉セブンに集合♪境川CR経由で向かう。やっと秋らしくなってきたが、着るものに迷う。薄手長袖ジャージにウィンブレ持っ…

【ウェルダン】久しぶりの朝練!の巻

2023/11/05(日) 今日は久しぶりのウェルダンライトに参加♪ 【県民ホール】 ワイにとっては久しぶりの早起き!猛烈に眠いぞ ■ウェルダン特典!? 道中でチャリダー出演のウェルダン女性ライダーTNZWさんに会う♪ ウェルダンの朝練に参加するとTNZWさんと一緒…

【グルメ】11月夏日のグルメライド♪の巻

2023/11/02(木) 本日はいつもの魚心亭へグルメライド♪ 軍曹から魚心亭でPayPay30%還元やってるとのことでいざ牧馬経由で高尾へ! 強度は30%還元にならんことを切に願う 【いざ!魚心亭へ】 8時にぶどう園集合なのでゆらゆらと出発♪ ■メンバーとか 到着す…

【ベイ】新たな相棒!スターマンとグルメライド!そしてミラクルドラフト!!の巻

2023/10/26(木) 本日は新たな相棒のスターマンとグルメライド♪ ベイスターズの愛されキャラです♪ 【ベイスターズ】 ホント今年は4年ぶりに声出し解禁されてハマスタにも行けて良かった♪ もはや自転車と関係無い野球ネタです。 ■広島 時は遡りますが、奇し…

【グルメ】宮ヶ瀬グルメライド!の巻

2023/10/19(木) 今日はロードのスーパー還暦ライダーのMTNGさんと宮ヶ瀬グルメライドに行ってきたよん♪行き先はこちらの「うどん里山」!! ワイが食いたいものをリクエストをして、MTNGさんにルールを組み立てて頂く m(_ _)m もはやグルメがないと自転車…

【グルメ】大好物の餃子求めて!後編!の巻

続きだよん♪ 【一品香 駒生店】 このままでは終われん10km先に別店舗がある!!と軍曹。行くしかねぇ!! 気合いとは裏腹に自転車こげねぇ。。。 ( ̄▽︎ ̄;) 足も無く腹も減った。。。 ■一品香駒井店 ヘロヘロになって到着 (*´д`*)ハァハァ 行列ができていたが、…

【グルメ】大好物の餃子求めて!前編!の巻

2023/10/12(木) ロードロの軍曹とワイの大好物の餃子を食いに宇都宮の一品香まで行って来たよん♪ なかなか遠いですが、グルメのためなら頑張るのであります!! 【神奈川県内】 ■集合 4時半に246目黒交差点に集合♪シュウちゃんが出勤前にお見送りに来てく…

【ロードロ】秋の合宿!グランドフィナーレ!の巻

最終回だよん♪ 【箱根越え】 いよいよ箱根越えです。14時頃出発だっけ!? ■班分け 3班に分けます。 •マサさん、オキタク兄貴、監督、チュウタカさん、FGOKさんはショーットカット組。 •軍曹、イネキンさん、ホカリン、村まっちゃん、あっきーくん •OMRさん…

【ロードロ】秋の合宿!2日目西伊豆アップダウン!の巻

2023/10/01(日) 続きだよん 【2日目行程】 【出発準備】 6時ころ起床し部屋の片付け!一応大人ですから!! それにしても天候が。。。((((;゚Д゚))))))) 7時半から朝ごはん! ちょいとオカズが寂しい感じですが、ご飯投下し朝からモリモリ食べるのでありま…

【ロードロ】秋の合宿!西伊豆からの宴!の巻

続きだよん 【達磨山レストハウス】 ■登り 達磨山レストハウス目指して速い方々が飛んでいく ( 」゚Д゚)」オーイ! ワイはポン3とヒーコラヒーコラ登るマジでなげぇよ。。。やっとかさ登坂完了 良い眺めじゃ! ■グルメ テラス席貸切状態♪ 腹ペコじゃーいっ!! 焼き…

【ロードロ】秋の合宿!開幕編!の巻

2023/09/30(土) ロードロ合宿の幕開でっす!!!(`・ω・´)ゞ 行き先は伊豆の真ん中ちょい左下らへん!ってどこだ!?ロードロ合宿なんて猛者にひたすら着いて行くだけなのだ 【集合とか】 5時半に愛甲石田らへんのセブン出発!3時半に家を出れば間に合うと…