2019/9/20（金）
少し前のことですが、肺の最終の検査として横浜市民院へ行ってきました。
体は健康そのもの♪
肉体的疲労を数値化できるTSSと今回の一連の健康問題を調べてみたよん♪
【これまでの経緯】
5月中旬から咳が出始めました。
咳喘息なる病かと思いきや・・・
肺に白い影が映って、癌じゃないかとリアルにびびったり、、、
気管支鏡という地獄の検査を受けて、、、
結果として何とも無かったという・・・
2019/9/20（金）に専門医から最終検査としてレントゲンを撮ったところ、白い影も消えて卒業ということになりました。
専門医の方から肺を酷使し過ぎたのではないかとのこと。
(￣▽￣;)
【過去のTSSを調べてみた】
過去のTSSを調べてみたよん♪
1週間のTSSがどのくらいが適正なのか？だし、TSSをどのゾーンで稼ぐのかでまた違うと思うんですが、１つの指標になるかななと。
とりあえず週別TSSを列挙。
※赤：TSS700オーバー
※太字赤アンダーライン：TSS1000オーバー
（その週に何があったかの過去記事も添付）
12/31～1/6 TSS573
1/7～1/13 TSS496
1/14～1/20 TSS748
1/21～1/27 TSS731
1/28～2/3 TSS0 ※データどっかいった
2/4～2/10 TSS775
2/11～2/17 TSS611
2/18～2/24 TSS702
2/25～3/3 TSS506
3/4～3/10 TSS668
3/11～3/17 TSS1095
やっぱ軍曹と走るとズタボロになるんだな・・・（笑）
3/18～3/24 TSS696
3/25～3/31 TSS467
4/1～4/7 TSS855
4/8～4/14 TSS882
4/15～4/21 TSS842
4/22～4/28 TSS929
4/29～5/5 TSS1152
GWで自転車に乗りまくった♪
5/6～5/12 TSS1000
自走で富士山まで行ってきたよん♪
5/13～ 咳が出始める。咳が一か月以上続く・・・。
【考察】
考察ってほどでもないけど、
TSS800以上が6週続くとオラの肉体は異常をきたすということが分かった。
そこらへんが体の限界かなと。
そこに仕事の疲れとかを加味していけば、末永く自転車に乗れるのかな♪
健康を大切にして自転車に乗りたいもんですな♪
終わり♪
