2019年2月28日（木）
2月も終わりですな〜
2019年2月
昨年2月
去年より走ったぞい(*^^*)
久しぶりにロードロライドに少し参加しました♪
ウェルダンライドにも参加♪
競輪場のバンクも走ったぜ！
昨年3月
昨年は1000km近く走ってるやん。。。
3月は冬季で最も走れない月
ちょいちょいローラー乗るぞ作戦！
1月〜3月で2500kmがミニマムライン。
そして4月〜6月で距離を稼ぐぜ！
まずベストをゲット！
見た目から入りまっせ♪
秋にはブルベ200kmデビューしてやるぜ♪
(@^^)/~~~
2019年2月26日（水）
またまた懲りずにZwiftのレースに参加！
フルボッコにされました。
(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ
今回は初のクリテリウム
カテゴリーBでエントリー！
スタートはカテゴリーAが最初！
その2分後にカテゴリーBスタート
∠(｀・ω・´)
コースはリードインが6kmほど。
ロンドンクラシックを8周で40km弱。
本当のスタート地点まで6kmほどあるんですが、いきなりふるいにかけられる
(T_T)
コース中盤で20秒ほどの登りがあるんですが、全力登坂でキツイ。
先頭から落ちてくる人々を吸収し、落ちこぼれ軍団を形成！
ラスト2周回で先頭のカテゴリーA集団にラップされる
(T_T)
さらに２分後にスタートしたカテゴリーCの先頭の方々にぶち抜かれる
(T_T)
今夏にカテゴリーAに昇格できるようガンバロー！
最後はヘロヘロになってゴール
カテゴリーBの下位層
（70分前後のタイム）
P/Wは左から
20m、5m、1m、15S
緑：オイラ
下はカテゴリーCの上位
（タイムは60分未満）
Zpowerのデータなんで、カテゴリー詐欺は淘汰されてる。
何故に10分前後の差がつくんじゃ
(?_?)
CTL68
TSB-19
2019年2月26日（火）
懲りずに毎回ボコられますが、Zwiftのレースに参加♪
リッチモンドを3周！
ウェルダンのリーダーとロードロのスギくんから「いいね！」をゲット♪
ありがとうございます＼(^o^)／
走行データ
何かもうちょい効率よく走れそうな気がしますが、まぁ良いか
(^_^;)
登りがキツイけど、地味に下りも辛い。
欧米人が踏まないで下ってるのに、オイラは踏まないと全くついていけん
(・_・;)
Zpowerで欧米人の体重と身長をリサーチ。
赤：体重
青：身長
緑：オイラ
上から３人の国籍は、、、
って一体何やってんだろ？？？
せっかくなので書くと、、、
ドイツ人、イギリス人、アメリカ人となっております。
リアル世界で遭遇したら、ガタイが一回り以上違うんじゃないかな。
オイラに爆発的な登坂力があればいいんだけど、なかなかそうはいかんのですな
(^_^;)
CTL67
TSB-20
奥様をいらんことで怒らせてしまった。
やべーな。。。
(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ
2019年2月24日（日）
色々ありまして休日出勤
(T_T)
前夜の土曜日は早めに退社してZwift！
グループワークアウトに参加♪
ストレス発散じゃい！
YouTubeでJプロツアーのクリテリウム動画見ながらやったけど、観客が少ないような気が
(・_・;)
カメラのアングルの問題！？
とかいらんこと考えてたらワークアウト終了！
24日（日）には出社前にZwiftのレースに参加
淡々と一定ペースでいきます。
ってか、一定ペースじゃないと無理ッス。
今更だけど、オイラは軽車両ということがわかった。
平坦で10人くらいの集団で、先頭のガッチリした欧米人が3.5倍とすると、ドラフティングで3.5倍未満でもついていけると思うんですが、同等に踏んでいても少しずつ離されていく感じ。
バーチャル世界だけ！？
仕事を終わらせ家路へ♪
途中で小僧たちと出会う
上の小僧は朝からずっと野球でヘロヘロになってた！
奥様も疲れ気味です
(；・∀・)
それにしても日が伸びましたな♪
CTL68
TSB-31
心労みたいに体の芯が疲れるものではないので、良い疲れだな。
バーチャル世界よりも実走の方がいいな〜
(@^^)/~~~
2019年2月22日（金）
Zwiftのグループワークアウトをやってみた！
そこまでキツイ感じでは無いけど、今のオイラにはちょうどいい感じ。
最近読んだブルベの本。
やってみたい！
超面白そう♪
200kmという距離なら頑張れば何とかなるかな〜って感じですが、600kmとか凄すぎて意味わからん。
(?_?)
実現できるようガンバロー！
CTL66
TSB-38
TSBが-20を下回ったら疲労だっけ。
土曜日は乗れないからちょうどいいかな。
日曜もなかなか、きびしそうかな。
(@^^)/~~~
2019年2月21日（木）
三浦一サイクリングへいってきたよん♪
が、が、が、
ついに奴らがやってきた！
花粉じゃ！花粉！
もう鼻水タラタラ、目のかゆみの症状がでてます。
数年前には鼻の花粉症対策手術をしたけど、奴らの攻撃の前には無力に等しかった。
(T_T)
花粉の序盤戦でこれでは、本格的に飛散したら本気でヤバイっすね。
今は処方された薬を飲んで何とか耐えてます。
この時期は本当にしんどい。
自衛じゃ！自衛！
スポーツマスクの出番だっ！
それでも鼻水が止まらんし、息苦しい
(T_T)
2月にしてはかなり、暖かい中をサイクリングサイクリング♪
今日はライド後に散髪する予定だったんですが、浦賀で散髪屋見つけたのでピットイン。
自転車もカットしてもらった席の鏡から見えるので安心♪
昼飯は三浦のラーメン屋へゴー！
旨し！
帰りは海沿い通って境川経由で帰路へ。
桜の季節はまだ先だけど、境川の桜が一番好きだな
今はまだ寂しい感じですが、春には桜が満開になって本当にきれい
桜が咲いたらまた来よう！
https://www.relive.cc/view/2164121009
帰宅後は小僧たちの勉強をみる。
せめて平均点くらいはとってくれい！
任天堂スイッチは小僧たちが勉強を休まず続けたご褒美で買ったけど、親の方が燃える！！！
オイラが奥様と戦う時は接待カートで、奥様1位、オイラ2位というのが家内安全。
間違っても奥様に勝ってはならんのです！
∠(｀・ω・´)
今回のライドで、、、
CTL66
TSB-13
TSBはもっと下回るかと思ったらそうでもないのね。
まだまだ頑張れってことですな！
(@^^)/~~~
先日の2月17日（日）に参加した川崎競輪場のイベント。
イベント中は競輪場の方が写真撮影をしてくれました。
（仕事というより趣味で写真撮ってるのかな？）
無料でデータを提供してくれたんでダウンロードしてみました。
ガッチリ体を支えてもらいまっせ！
ペダルの位置やどのギアを最初使えばいいのかわからん。
ピストの人は漕ぎ出しがかなり重そうだけど、その後の加速が半端ないっ！
(；・∀・)
オイラは軽めのギアでスタート♪
競輪場内は常に風がうずまいている感じ。
たまたまなのか？
どこの競輪場も同じなのか？
バンク内に引かれてる線の中を走るのが一番速いらしいんで、そこを走る。
速い人はみんな前傾姿勢が格好いい
格好いいフォームの人は速い！！！
オイラはサイクリング状態。
見た目からして遅い
(T_T)
クソみたいに遅い(T_T)
（別にヤル気が無いわけでは無いです）
オイラのイメージ図
格好いい〜♪
実際↓
くどいですが、ヤル気はあります！
ゴールスプリント
イメージ図と違い過ぎて消えてしまいたい。。。
(^_^;)
貸し切り状態で走れるのは何ともありがたい。
2019年2月20日（水）
疲れてたんでかなり緩めグループライドに参加
ウェルダンのリーダーから「いいね！」をゲット！
ありがとうございます♪
CTL61
TSB−14
CTL下がると思ったけど、下がらんかった。
まぁがんばりましょ！
(@^^)/~~~
