2020/04/26(日) 【Zwift】 ■Zwift GWO L3らへん 58:52 63TSS 610KJ 午後から献血のため軽めのやつをチョイス 小一時間ローラーして終わり♪ 【献血】 ローラーの強度が高いと白血球の数が増えて献血の事前採血で引っかかることがあったんで上述のように軽め…
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