2020/05/12（火） 【Zwift】 ■Zwift 2 By 2 34:01 42TSS 370KJ ローテーション時差出勤前に時短ローラー。 短いワークアウトだけどワイには破壊力満点。 朝から汗ダクになった(^_^;) 終わり 【カウントダウン】 あと180日 って、おきなわカウントダウン書い…