2020/06/11(木) 【Zwift】 1時間ちょいZwiftやった。 しんどいし汗ダク。。。 (ーー;) 途中で水分足りなくなって慌てて補給。トータルで1.5㍑ほど水分補給した。自分でも怖いくらい水分をガブガブ飲める。度を超えるとホント室内で熱中症になるんだろーな…
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