2019年5月24日(金)
ご無沙汰しております(^_^;)
ここ10日間ほど体調を崩しております。
まぁ単なる風邪っぽいんですが。
(;一_一)
ブログ書いていると後々見直すと参考になることもあるので、
自転車と何ら関係ないですが備忘録的に書きます。
風邪の症状として・・・
①咳が止まらない
1回咳き込むと10連コンボくらいで咳が出てる始末。
Σ(・∀・;)
今は1回の咳が2~3連コンボに落ち着いてきた。
②鼻水が出る→現在はほぼ回復
③食欲減退
体重が55kgになってしまった。10日で3kg強も減った。
現在は食欲回復。
とにかく①の咳が厄介。
( ̄▽ ̄;)
過去に何回か咳風邪を引きましたが、治るのに2週間くらいかかっていた気がします。
【以下時系列】
14日(火)咳が出始める
15日(水)咳が止まらん。咳の10連コンボ開始。
16日(木)かかりつけではない医者へ。(かかりつけ医:休診日)
風邪とのこと。
ローラーすれば風治るだろ!と頑張るも咳き込んで終わる。
17日(金)症状変わらず。寝起きから咳の10連コンボ。
18日(土)同上
19日(日)症状少し軽くなる。咳5~7連コンボ。
実走できないのでローラーするも咳き込んで終わる。
心拍150以上になると咳が10連コンボになる。
家でゴロゴロして1日終わる。。。
20(月)症状軽くなる。咳3~5連コンボ。
21(火)症状悪くなる。かかりつけ医へ。咳5~7連コンボ。
風邪とのこと。仕事早退というか少しサボる。10時間くらい寝る(-_-)zzz
22(水)症状軽くなる。咳3連コンボくらい。
調子に乗ってL3強度のローラーを実施。
が、その後、また咳が5~7連コンボに戻る。
23(木)仕事休み。
咳5~7連コンボ。めちゃくちゃいい天気なのに自転車乗れずモヤモヤする。
ハルヒルの動画を見て暇つぶし。楽しそうだから来年出ると決めた。
(`・ω・´)ゞ
愛車のタイヤがすり減りつつあるのでwiggleで注文。
ラテックスチューブも頼んでみた。
24(金)咳2連コンボに落ち着く。
ローラーやるも心拍150超えると咳込んでしまう(咳5連コンボ)。←今ここ。
健康の有難みを感じて日々過ごしております。
早く治して外で自転車に乗りたいぜ!!