【ウェルダン&ロードロ】大磯クリテ応援ライド!未知の道たち!の巻

昨日の続きだよん♪

 

【大磯クリテ観戦】

⬛ミディアム

ミディアムはウェルダンHKRさんが出走!!

 

 

ワイからしてみたらものすごい速いペースでレースが進む!!

 

前々で展開するHKRさん!!応援にも力が入る!いっときは先頭に躍り出る!!


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かっけぇ!!!!

出し切ったHKRさんとツーショット


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すごいぜ!!!

 

HKRさんの走りを見届けたKWDさんは帰路へ♪

会場では応援に来ていたロードロのオキタク兄貴、ヅミさん、青鬼さん、MRMTさん、エキスパートに出走のくんほりさん、カゼトバ兄さんとも遭遇

( ゚Д゚)

 

 

⬛40代

同じ40代なので興味津々♪

優勝した山本選手の走りは圧巻の一言。

単独逃げ切りで勝利。2位以下の選手が遅いんではなくて山本選手が速過ぎる。。。

ワイが出てたらローリングで脂肪。

( ̄▽ ̄;)

 

 

【お昼とか】

お昼時だったのでみんなでラーメンへ♪

 

大磯クリテの会場が結構寒かったのでラーメンが身にしみる♪

 

MRMTさんとはお初。ヅミさんがスカウトしてロードロに入部したらしい!?ヤビツ旧コンビニから30分切りってむっちゃ速いやん!!!

 

ウェルダンはリーダーの秘密ルート!?で朝練に招待して、驚異的な営業力で部員獲得方式。

ロードロは上弦が血を分けてじゃなくて、スカウトして、鬼をじゃなくて、部員を増やす方式。

 

それぞれ違いがあって面白い♪

 

食後は134に出るところまでは皆で巡航。 134との分岐では、オキタク兄貴、カゼトバ兄さん、ヅミサン、MRMTさんとお別れ♪

 

KMKさんと青鬼さんと134へ。なーんか嫌な予感しかしない

( ̄▽ ̄;)

 

【帰路へ】

⬛134

KMKさんが先行。その間に4人くらいのグループが入る。

KMKさんが先に行ってしまう! 

( 」゚Д゚)」オーイ!

ワイの後ろにジェットストリームアタック搭載の青鬼さん。プレッシャー半端無し

( ̄▽ ̄;)

4人組を抜いてKMKさんを追走。青鬼さんがワイの前に出てワイを引いてくれる!?くれない!?

KMKさんとの差を詰めるべく青鬼さん加速。遠のく背中

( 」゚Д゚)」オーイ!

 

ぼっちやん。。。

( ̄▽ ̄;)

 

うーむ。。。

焦って下ハン強く握りすぎて力がハンドルに必要以上に加わり希少パワーをロスしてる感じ。脱力。

 

お二人に途中で待っててもらい合流♪一定ペースなのでもう千切れる訳にはいかん!必死についていくが脱力を心がける。

 

⬛未知の道

戸塚駅経由の戸塚周回方面で帰路へ。道を知ってるKMKさんが先頭♪

所々走ったことがあるけど、道が覚えられん。。。

難所!?の戸塚駅超えも未知のルート。うまそうなラーメン屋を通過した記憶あり。覚えてたら便利そうな道なので家で復習。


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ライドはKMKさんのおうちの近くまで行きお別れ。青鬼さんとも16号でお別れし無事に帰宅♪

 

今回も楽しかったから良い良い♪

 

終わり♪

【ウェルダン】大磯クリテ応援ライド!ヒーハーは不滅!の巻

4月18日(日)

 

今日はウェルダンの朝練に参加♪

 

朝練の後は有志で大磯クリテリウムの応援ライドへ♪

会場でロードロのメンバーに遭遇し、みんなでワイワイ応援したりラーメン食べたりして帰宅♪

 

そんなライドの振り返りでございます (^o^ゞ

 

【朝練】

 

山下公園

集合場所の山下公園までに心拍170以上にあげたかったんだけど失敗。本牧で脂肪する未来しか見えない。

( ̄▽ ̄;)

 

山下公園でYZWさんと談笑。久しぶりの実走っぽいけどスーパーサイヤ人だから大丈夫!!なはず

(;^_^A

 

ゲストにはすごく速いという男女ペアの方がご参加♪男性の方の太ももはビブがはち切れそうで競輪選手のようだ。

( ゚Д゚)

 

朝練の参加者も毎回多く本当にブロガー泣かせ

(ーー;)


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参加者は、、、

多すぎてわかんねーよ!!!

書ききれねーよ!!!

(ToT)

 

ウェルダンライドには毎回のように新しいゲストの方がいらっしゃる。どうやって集客してるのか本当に謎

(´・ω・`)?

 

⬛ 班分け

 

人数が多いのでリーダーが班分け。

 

ワイはリーダーから1班で行けや!みたいな感じで言われたけど、ヒーハーよりウハウハキャッキャッしたいので2班で出走

(この根性なしが!!!)

 

男性ゲストの方は富士チャレTTチャンプのYZWさんが迎撃!?するっぽい。速い方々が一班で先発。お友達のシバカズくんは1班なので見送る

(オメーも行けや!!!)

 

 

 

第2班はリーダーが女性メンバーのもっちーさんと女性ゲストの方を新車!?のクロモリでエスコート。クロモリも渋くてオサレでいいなと思った♪

 

2班はワイを含めた男性メンバーが5人くらい!?

 

⬛ウハウハキャッキヤッ!?

 

もほやヒーハーするだけの時代は終わりじゃい!!これからは女性ライダーと楽しくウハウハキャッキヤッライドの時代じゃい♪

 

2班最後尾でエンジョイライドの開幕じゃい

( ≧∀≦)ノ

 

リーダーは最初は非常にマイルドな引き♪

 

これがウハウハキャッキヤッライドなのね♪

 

ウハウハキャッキャッ最高!!!

と喜んでたら、、、

 

リーダーが徐々に巡航速度を上げていく

( ̄▽ ̄;)

 

だんだんといつもの感じになっていく

(ーー;)

 

リーダーが巡航速度を上げても、女性ライダーのお二人は普通についていく。

 

モッチーさんとちゃんと走るのはじめたけど速い。 来週の富士チャレ男女混合で表彰台を狙うメンバーなのね。ゲストの女性ライダーの方も速い。

( ゚Д゚)

 

さらに速度が上がっていき、落ちていく男性メンバーもちらほら。MHRさんが先頭に上がり引く。

 

何かキツイんですけど。。。

( ̄▽ ̄;)

 

気がついたらウハウハキャッキヤッどころではなくなった。

(;´Д`)ハァハァ

 

ヤバイよヤバイよ

 

エアロポジションを取れるだけ取って、切り離せれないように注意する。

 

何がウハウハキャッキャッだ!

やはり時代はヒーハーだ!

ヒーハーこそ不滅じゃい!

 

ヒーハーしてブレーメンに到着♪

(;´Д`)ハァハァ


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SWNさんと先週の袖ヶ浦トークしたり楽しい一時。

それにしても女性ライダーたちの速いこと

( ゚Д゚)

 

集合写真撮って、家に帰るチーム、村に行くチーム、大磯クリテに行くチームに分かれる。

 

【大磯クリテ応援ライド】

応援ライドにはKMK さんとKWDさんとワイの3名♪

 

ブレーメン出発時は8時過ぎ。ミディアムに出走するHKRさんは9時半スタート 。

 

一時間半で大磯まで行けるか!?

 

KMKさんがショートカットルートで 134まで引いてくれる。強風の中ガンガン進んでいく。

( ゚Д゚)

 

134ではKWDさんとワイもローテに加わる

 

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風の強いこと強いこと

(;´Д`)ハァハァ

 

防風林の切れ目の突風は要注意。

とにかく3人で一定ペースで回していく。それでも風が強くてキツイ

(;>_<;)

 

134を抜けると大磯クリテの会場まで、KMK さんがワープする道でご案内♪

 

漁港の方を通ってサイクリングルートみたいなの進んでいくと、大磯クリテの会場にドンピシャで出た!!!これにはビックリ!

 

ちょうどHKRさんの出走するとこでギリギリ間に合った♪


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続く♪

 

写真ありがとうございましたm(_ _)m

【袖ヶ浦】袖ヶ浦チャレンジ160kmソロ 雑記編!の巻

袖ヶ浦チャレンジの雑記編です

 

【表彰台】

⬛200kmチーム

 

世界のヒロさんと青鬼さんが2位!!

すごっ!!


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青鬼さんは安定の表彰台♪

エンデューロが似合いますな!!

ヒロさんはレース前は「楽しく走れればいいよ♪」と言っていた。

表彰式では「2位じゃ意味ねーんだ!!!2位なんかじゃ!!」と凄く悔しそうだった

(;^_^A

 

⬛軍曹

前回のインポッシブル達成記念のフィギアの贈呈式


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今回はインポッシブル達成ならずでしたが、魂焦がす走りで応援していて激熱の胸熱だった!やっぱすげーよ、軍曹!!

 

会場にはパネルまで掲示されておったよ!


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すごっ!!

( ゚Д゚)

 

【君津の湯】

くんほりさんは一足先に帰路へ♪

残りのレースメンバーでお風呂へ♨

 

www.kimitsu-yu.com

 

ジェットバスが最高に気持ちいい♪

生き返る!!!

レースの話をしたり疲れがとれるぜよ!!

 

【お疲れ様会】

お風呂後はそのまま世界のヒロさん邸でお疲れ様会♪

応援団のオキタク兄貴、カゼトバ兄さん、KTGさんが食事の準備をしてくれていて何か感激した

(*^^*)


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※応援団と青鬼さん

 

腹ペコ状態で食った塩おにぎりとゆで卵は最高だった!!

 

みんなでお疲れ様会でワイワイ♪

(感染防止策は実施しております)

 

オキタク兄貴と世界のヒロさんが良い感じに酔っていてロードロ愛を感じまくった。

(;^_^A

 

楽しい時間はあっという間に過ぎて、軍曹に家の近くまで送って頂く。

一番疲れている軍曹に送ってもらい感謝しかないっす!

ありがとうございました

<m(__)m>

 

【その他】

■基礎力

 

オートラップ設定ミスをしでかしたが、グロスの数値は取れた。

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袖ヶ浦チャレンジ160kmソロ

 

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袖ヶ浦チャレンジ160kmソロ

 

 

NP:200W 

ポンコツ過ぎだな(ToT)

 

レースの前半でワイがいた100kmクラスの集団は多分第2集団。先頭集団と第2集団では圧倒的な差を感じた。

 

基礎走力が違い過ぎる。

(;>_<;)

 

解約したけどTRのメニューもベース期はSSTメニューばかり。SST練習は今後も必須科目だな。

 

基礎走力を上げないことにはどーにもならんとひしひしと感じた。おきなわへの道は実に厳しい。。。

 

⬛無事故

お疲れ様会でもみんな言ってたけど、落車や怪我しなかったのが1番ですな♪

 

なかなかに密度の濃い1日で良い良い♪

 

終わり♪

【袖ヶ浦】袖ヶ浦チャレンジ160Kmソロ!レース編の巻

4月10日(土)

 

袖ヶ浦チャレンジ160kmの振返りでございます。

 

【目標】

■5時間切

160kmは走ったことあるけど、ノンストップで走るの初めて。

平均時速32km以上というのも初めて。

おまけにレース参加頻度は冠婚葬祭に参加するくらいの頻度のワイ。

(ーー;)

ピットでくんほりさんが言ってた「レースはレースでしか分らない」というのがワイにクリーンヒットした。

とにかく不安だらけ・・・。

 

【朝】

軍曹にお迎えに来て頂く。大変助かりました!ありがとうございました♪

同乗者にコレさん♪

 

車中で改めて出走リストを見るとワイでも知っている有名な⁉方が多数。

160kmではロードロが一大勢力!?

40過ぎのワイが一番若手とはロードロの高齢化が進んでるのか・・・

( ̄▽ ̄;)

 

よくよくリストを見てみると160kmソロには以前一緒に走ったことのある、

スーパーサイヤ人のAFRTのフカさんとDEFのミナさんがおった。

(ちゃんと出走リスト見とけや!!!)

後々リザルト見たら二人とも最後まで先頭集団で戦ってて、ミナさんはシングルリザルトだった。

すごっ!!

 

【試走とか】

途中コンビニで補給食をゲット。

菓子パン4個食ってたら途中で少し気持ち悪くなったけどハンガーノックは勘弁と思い無理矢理食った。

(;^_^A

気温は何度か忘れたけど、肌寒い通り越して寒い。

ボトル3本用意したけど、2本でいけると判断。

試走では、、、

■心拍170以上にあげる

どっかーんスタートで心拍爆上げになって脂肪するのを防ぎたい。

■下りからの右コーナー確認

下りがダメダメなので少しでもコースの下りに慣れておきたかった。

■オートラップを設定

何周走ったからわかるようにしなきゃね♪

 

本番前にサイコンの電源を切ってしまい、本番ではオートラップ機能が作動しなかったという失態をしでかした。

( ̄▽ ̄;)

 

【レース スタート前】

■スタート前

チーム戦のヒロさんが上着を預かってくれたのでスタート直前まで上着を着れたのはめちゃくちゃ大きかった。

他の参加者はブルブル震えていた。

アンクルバンドをソックスの中に入れてた方が居たので真似してみた。

1エアロ獲得。

100kmクラスは2分後スタートという方式。

 

【1周~9周】

■1周~9周


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・1周~3周:先頭集団

ロードロメンバーも居たので不思議と安心感があり怖さはあまり感じなかった。

 

試走で心拍上げたのは我ながら大正解。

リアルスタートから出遅れることなく、先頭集団に乗れた。

 

途中で青鬼さんに話しかけれた。

青鬼さんはエンデューロレースで必ず先頭集団に居るからワイが先頭集団に居ることを改めて感じた♪

 

強度はワイにとってはキツイ。

( ̄▽ ̄;)

 

この強度で最後まで行くのは無理なのは分かった。

基礎走力を上げないことにはどーにもならん。。。

 

いけるとこまでいって脂肪した方がいいのか、先は長いから余力を残して消えた方が良いのか悩んだ刹那、社長にぶち抜かれてワイは先頭集団から消えた・・・。

あれが還暦間近の人の走りなのかいな・・・。

 

・4周~9周:法則

先頭集団からこぼれ落ちたワイ。

記憶が曖昧だけど、どっかで100kmの先頭集団に抜かれて飛び乗ろうとしたけど強度的に無理と悟る。

 

「1度先頭集団から落ちたら、2度とドッキングできない」

 

というのが分かった。

そもそもドッキングできる走力があれば先頭集団から落ちてない。

奇しくもこのあとこの法則が正しかったことを何度も目撃した。

 

ほとんど単騎で周回重ねる。

 

軍曹が居る先頭集団ににラップされるときに、軍曹がワイの名前を大声で呼ぶ

( ゚Д゚)

「腕!!!!」と大声で注意されフォームを意識。

 

このあとラップされる度にワイの名前を大声で呼ばれる羽目になる。

(ーー;)

むっちゃ恥ずかしいねん・・・

┐(´д`)┌ヤレヤレ

 

応援団のオキタク兄貴、カゼトバ兄さん、KTGさんの応援を受けて走る

(`・ω・´)ゞ

 

【10周~42周】

・来たぜ!集団!!!


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100kmの先頭集団から落ちてきた方々の30名くらいの集団にドッキング!!!

 

前後左右に知らん人が居るので恐怖感が少し出てくるが、周回重ねるごとに慣れてくる。

この集団内だと、、、

 

・坂でヒーハーする必要なし

コーナー抜けての登りの度に最初は遅れないようにヒーハーしたけど、坂の頂上付近で集団が詰まってスピードが落ちる。

 

快適に坂を登っても集団からこぼれないことが分かり、だいぶ楽に走れるようになった。

 

・ドッキングできない法則

先頭集団にラップされる度に、ワイが乗る集団の前や横や後ろから先頭集団に飛び乗ろうとする方々が毎回数名おる。

その度に強度が上がり、ダメージを食らう。

(;^_^A

飛び乗ろうとした方々はしばらくすると落ちてくる。

 

ラップされるたびに毎回違う方が先頭集団に飛び乗ろうとするが、落ちてくる。

 

先頭集団が100kmクラス以外と100kmクラスの2つあるから、倍倍キャンペーンでダメージが蓄積される。。。

( ̄▽ ̄;)

 

何より四方八方から飛び乗ろうとする方々がおるから、恐ろしい。

落車だけはしないよう要注意。

 

「1度先頭集団から落ちたら、2度とドッキングできない」法則は被験者30名くらい!?の結果正しいと認定される。

 

先頭集団が来たら大人しく通過させるのが一番省エネ、そして安全!!

 

・ぬくぬく


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基本、集団内でぬくぬくしてるので実に快適♪

100kmのゴールスプリントを間近で見たが迫力半端なし!!

 

ワイがおる集団の9割以上が100kmクラスだから、100kmクラスが終わったら単騎になってしまうのは分かるんだけど、具体的な策はなにも打てず。

(;>_<;)

 

【43周~48周】

・無策の果てに


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100km終わると単騎になってしまった。。。

前方にコレさんいるも、コレさんも単騎。

 

どっかでコレさんにラップされたから少しでも差を詰めるべく追いつこうとしたけど、

追いつけん。。。

(ーー;)

 

プラスに考えるとコース貸し切り状態なので、

下り右コーナーの練習じゃいと思うことにするも事態はなんら好転せず・・・。

 

ヤバイよヤバイよ

( ̄▽ ̄;)

 

【49周~66周】

・救世主ハラさん


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単騎で途方に暮れていたら、ハラさんが160kmクラスの列車とともにやってきた。

これに乗り遅れたら目標達成できん!!!

 

全集中でうまいことドッキングできた♪

コレさんもドッキング!!

 

ハラさん、コレさん、ワイが同じ列車で周回を重ねる。

段々ヘロヘロになってきたが、

同じジャージが居るだけで安心感が違う!

社長は唯我独尊!!

 

どっかでコレさんと他の方が飛び出し消えていった。。。

 

ワイは列車内でぬくぬく、、、とまではいかず、ときたま先頭交代に加わる♪

 

ハラさんのゴールを見届け、ワイはたぶん最終周回へ。

 

列車の人数はまだ居るので安心♪

目標の5時間切りは達成できそうだ。最後まで油断大敵。

列車のままゴール!!!

 

オートラップが機能しないで念のためもう1周回を同じ列車で重ねる。

列車のままゴール!!!



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最後は流して仲間の元へ♪

 

続く

 

 

 

【袖ヶ浦】袖ヶ浦チャレンジ160kmソロ前日!の巻

4月9日(金)

 

袖ヶ浦がいよいよ明日。

 

【制限時間】

案内をよく読むと、制限時間6時間と書かれてた。。。

( ゚ε゚;)

 

9時スタートで15時で強制終了。ワイは200kmクラスがある大会は勝手に制限時間8時間くらいあるもんだと思ってたよ。

( ̄▽ ̄;)

 

【目標】

160kmを、、、

6時間でアベ26.7km

5.5時間でアベ29.1km

5時間でアベ32km

4.5時間でアベ35.6km

4時間でアベ40km

 

うーむ。これはマジでやベーな。。。

冷静に考えたら完走も危ういのではないか。。。

d( ゚ε゚;)

 

目標を完走にするか、いや目標は高く5.5時間、いやキリよく5時間。

 

よし!5時間目標に頑張ろー!!

 

 

 

【仲間たち】

困ったら仲間と一緒に走る!?

 

⬛160kmクラス

・侍コレさん

無理してついていったら早々に脂肪するな。。。コレさんは筋骨粒々の侍だからな

(;^_^A

 

・ハラさん

謎の男ハラさん。だがワイより遥かに速い。謎過ぎて(笑)何されるか分からんな。

(;^_^A

 

・社長

一番ペースが合いそうだけど、どっかでゴミのように捨てられるから危険度高し

d( ゚ε゚;)

 

ってかワイ以外みな50オーバーというね。40過ぎのワイが圧倒的に一番若者なのね

(;^_^A

 

他のクラスはどーか。。。

 

⬛200kmチーム

・世界のヒロさん

最速の歯医者さん!?世界のヒロさんとワイではスペックが違い過ぎるな

( ゚Д゚)

 

・青鬼さん

ジェットストリームアタックで木っ端微塵にされる未来しか見えない。

( ̄▽ ̄;)

 

⬛100km

・くんほりさん

レース経験豊富だから、一緒に走れたら勉強になりそうだけど、速すぎて無理だな

(;>_<;)

 

⬛インポッシブル

・軍曹

次元違い過ぎの規格外だから却下

┐(-。-;)┌

 

うーむ。。。どーしましょ。。。

応援団も来てくれるっぽいから頑張ろー!

 

【天気】

天気は晴れっぽいけど、風が少しつよいのかな!?



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安全第一、無事に家に帰るのが何より大事ね♪

 

早く帰って寝なくては( ̄q ̄)zzz

 

終わり♪

 

 

 

【ソロ】メンテナンスライド♪の巻

4月8日(木)

 

本日はソロでゆらゆらとメンテナンスライドとか♪

 

【メンテナンス】

 

⬛心のメンテナンス

 

久しぶりってほどでもないけど、境川CC 経由で墓参りへ♪


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上の小僧の卒業と入学、下の小僧の進学の報告とかとか。墓の掃除も少々。親父のとこには生存確認含めて先日行って来たからよしよし♪

 

卒業式と入学式はこのご時世なので親は一人しか参加出来ないので、奥様が参加した我が家

(;^_^A

 

小僧の晴れ舞台を見れないのは残念だけど、式を実施してくれるだけ有難いと思った。

 

境川の桜は散り新緑の季節へ


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続いて昼飯へ♪

 

 

⬛ラーメン

 

最近やたらラーメンが食べたいので、ズーラシア近くにあった魁力屋へ♪


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旨し!何かここのラーメン好き♪

 

⬛GURENメンテナンス

 

昼飯後はジャイアントストア港北へ♪


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昨日は社長とヒロさんも行ってたのかな。ロードロジャイアント軍団ご用達のお店♪

 

入店すると店長さんが開口一番

「週末に向けてのメンテナンスですか?」

と一言 。

流石ロードロご用達のお店♪

 

何も言わなくても店長さんわかってくれる

(*^^*)

 

GURENをプロに見て頂く。ブレーキと変速を調整してもらう。レース用のオイルまでさしてもらい最後は「週末頑張って下さいね!」とお言葉を頂く♪

 

ワイがスーパーサイヤ人なら「ジャイアントを表彰台にあげてやりますよ!」とカッコいいこと言えますが、そんなこと出きるわけもなくただの一般ピーポーなので「頑張ります!」と返答

(;^_^A

 

⬛体のメンテナンス

 

準備後は昨年末くらいから左肩のコリが酷いので体もメンテナンスかねて整体へ♪

 

グリグリゴリゴリしてもらいスッキリ♪

 

⬛パッキング

 

袖ヶ浦のアイテムをパッキング♪

 

金曜日の帰宅が何時になっても大丈夫なように準備。

("`д´)ゞ


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※ゴミじゃありません

 

【おまけ】

久しぶりのマーブルさん(=^ェ^=)


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今日もかわいいぜ♪

 

 

終わり!

【ウェルダン】今年初のウェルダンライド!の巻

4月4日(日)

 

今日はウェルダンライドに参加♪

 

【出発】

昨日は仕事からヘロヘロになって帰宅

(;´Д`)ハァハァ

 

とりあえず1時半には寝たからよし。

( ̄q ̄)zzz

 

袖ヶ浦まで実走できる機会がない、というわけではないけど、イキって直前に乗っても仕方ないので今日は走らねば

("`д´)ゞ

 

目覚ましを4時にセットするも体が重たくて起き上がれず、眠りに落ちる。

第二波の5時過ぎの目覚ましで起床。 

それでも身体全体が重たいし、とにかく眠い

(;>_<;)

 

特に参加表明をしてなかったので三度寝をしようかと思ったら、お友達のしばかずくんから参加表明があったので気合いで自分も参加

("`д´)ゞ

 

やばかったら途中離脱も視野に入れる。30kmくらい走れればOKといったスタンス

(;^_^A

 

出発準備してるとスマホを2回落として画面にヒビが入ってしまったのがショック。

(;>_<;)

 

何か注意力が散漫な感じが自分でもわかる。安全第一を心がける。

 

毎回人数が一定数いるのでブロガー的には大変

(;^_^A

 


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ブレーメン

とにかく安全第一。リーダーが先頭♪

 

鬼門の本牧で心拍が跳ね上がる。袖ヶ浦ではアップの時点で心拍を170以上に上げておかないとまずいと思った。 

(;´Д`)ハァハァ

 

どっかで先頭の高校生のりよーじくんの後ろにつく。りょーじくんのポジションが低い。ワイも負けじとエアロポジションを取る。

 

あんまし展開覚えて無い

(;^_^A

 

 

湘南国際村

リーダーとSWNさんはご帰宅。二人ともド・ハードなコースを昨日走っているのに今日も走るなんてすごすぎる。

 

村へはARM さん先頭で行く♪

 

村自体はゆるゆる登っておしまい 。何人かはリピートしてたけどそんな気力もなく、コーヒーブレイク♪

 

KSGさんのチャプター2のオサレポイントをムードメーカーのITOさんが解説してくれてた。久しぶりにITOさんのトークを聞いたけどやはり面白い

(*^^*)

しばかず君は時間縛りのため一足先に帰路へ。

 

【帰路】

どっかでASNさんらしき人とすれ違った。

KSGさんが撮ってくれた写真判定の結果はASNさんだった

( ゚Д゚)


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ブレーメンで小休憩♪

やはりITOさんのトークは絶品で全く滑らない。楽しい一時。

 

ITOさんとKSGさんとお別れ♪

 

357はMHRさんが飛んで行くも、残りのメンバーで捉えるモード。途中でMHRさんとお別れ。

 

ご近所さんのARMさん、HMIさん、IWMTさんで357の続き。ワイ以外の三人は稲荷坂に向かうも、ワイはそんな気力もないので単騎で帰路へ。

(;^_^A

 

シャワー浴びて、洗濯して、チャリ掃除して猫たちと4時間ほど眠りに落ちた

( ̄q ̄)zzz


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久しぶりに猫たちと寝た

(=^ェ^=)

 

昨年以来のウェルダンライドに参加♪楽しかったよん♪

 

終わり♪

 

 

※写真ありがとうございました

m(_ _)m