もう10月ですなぁ。 9月の振返りをしまっせ！ 【月間走行距離】 1000kmは走破できた！ 10月は自己最長記録を狙おう！ 【9月ハイライト】 The PEAKS ROUND5に参加して来たよん♪ kmt.hatenablog.com 軍曹とグルメライトにも行ってきたよん♪ kmt.hatenablog.com…

2019/9/20（金） 少し前のことですが、肺の最終の検査として横浜市民院へ行ってきました。 体は健康そのもの♪ 肉体的疲労を数値化できるTSSと今回の一連の健康問題を調べてみたよん♪ 【これまでの経緯】 5月中旬から咳が出始めました。 kmt.hatenablog.com …

2019/09/20（金） 奥様が新車をゲットして来ました♪ 以前の愛車には9年くらい乗ってました。 オラの家は坂道の途中にあります。 この自転車は小僧たちが幼児の頃は二人を前と後ろに乗っけて、坂道を頑張ってくれました。 最近では小僧たちの野球チームのアイ…

2019/9/19（木） ロードロの軍曹と三島にあるTAMAGOYAまでグルメライド!?して来たよん♪ izu-tamagoya.com 【なぜこんなことに・・・】 オラのTSSが多分過去最高値を更新した (;^_^A TSS：664.3って。 今ブログ書いていますが、もう寝落ちしそうです。。。 ST…

2019/9/12/（木） レーゼロナイトのハブのメンテナンスをしてみたよ！ 備忘録的な感じブログです(^_^;) どうもリアのハブが渋いというか重たい感じ。。。 豪雨の中を走ったり、そもそもハブのメンテナンスは一年前くらいにオーバーホールしてから何もしとら…

2019/09/12（木） 三浦一に行って来たよん♪ ロードロ合宿まで1ヶ月 ∠(｀・ω・´) ロードロ合宿はオラ的に4KY(^_^;) 【4KY】 ・距離ヤバイ ・強度ヤバイ ・獲得標高ヤバイ そして、、、 ・金○（軍曹）ヤバイ（笑） 4番目はオラだけ！？ 合宿の2日でTSS1000は超…

2019/09/08（日） グルメライドでパンライドへ行ってきたよん♪ 本当の目的はグルメより、先週のPEAKSで痛めた右膝の回復具合を確かめることであります ∠(｀・ω・´) ※PEAKSゴール時。疲れ果てた図 お世話になってる整体師さんに膝を見てもらったら酷使し過ぎ…

2019/09/01(日) 美笹湖駐車場〜グランドフィナーレ 【ルート】 グランドフィナーレじゃい！ 1610 ゴールまでラスト10kmの登り！！！ いけるぞーー！ って、右膝は痛くなってくるし、両太ももの付け根も痛い (T_T) 体に力が入らん。 ゴールが近いから気持ちは…

2019/09/01(日) 麦草峠〜美笹湖駐車場へ 【ルート】 行くぜ！17kmのダウンヒルで美笹湖！ 麦草峠〜麦草峠麓≒下り 麦草峠麓〜スズラン峠≒登り スズラン峠〜大河原峠麓≒下り 大河原峠麓〜大河原峠≒登り 大河原峠〜美笹湖≒下り 麦草峠の下りは路面がいまいちで…

2019/09/01(日) 【スタート準備】 3時起床。 寝違えたのか首が痛い(T_T) それにしても眠い (ー_ー;) 朝飯。 絶対腹減るやん(ー_ー;) 補給食を1000キロカロリー分持ってくことにしましたよん♪ 【スタート】 スタートの前に目標を♪ 目標①完走！とにかく完走 目…

2019/08/31(土) いよいよピークスに向けて出発です ∠(｀・ω・´) 【電車の旅】 家→横浜駅→八王子駅→茅野駅 特急あずさで茅野駅までワープ♪ 事前予約では最後尾のシートを予約したと思ったら、最前列という失態をしでかしました。 (ー_ー;) が、これが結果オー…