2019年3月31日（日） いよいよ新年度ですね♪ ワタクシは休日出勤(T_T) ただ仕事よりも袖ヶ浦のレースが気になってしまい、何十回も速報チェックしてしまったよん 袖ケ浦チャレンジ2019 - 200㎞チャレンジ ソロ男子のリザルト | LAP CLIP 優勝はRXさんだった…

2019年3月25日（月） 今までZwftのレースに参加してきてフルボッコにされて来たワタクシです。 (;^_^A 最近は基礎的なメニューを実施。 レースと違って修行って感じで楽しくないぞ。 SST(MID)という85分コースメニュー。 なかなか長いメニューっすね！ FTP何…

2019年3月17日（日） 超久しぶりにロードロのグループライドにフル参加したよん♪ 昨年10月の合宿以来ですな(;^_^A 今回は軍曹主催の軍曹練。 分かっていましたが、本気で辛かったっすね。 【はじめに】 ・ルート地図です。 これだけではよく分からんですね。…

2019年3月16日（土） 私、決意しました。 2019年3月17日（日）に軍曹練に参加すると！ 新緑を見に行くらしい。 三増峠？ 鶴峠？ 奥多摩？ 裏公武？ 新緑じゃなくて違うものが見れそう (T_T) 恐怖しかない。。。 いじょう。おしまい。

2019年3月12日（火） 懲りずにZwiftのレースに参加！ 今回はリッチモンド♪ 毎回フルボッコにされてますが、勝つまでやるぜ！ っで今回の作戦 ①アップをする ②スタートからフルパワー ①はアップしようとしても、何か200Wが5秒くらいしか出せない。 なんつーか…

2019年3月10（日） 春の訪れを感じる花粉地獄です(T_T) 午前縛りのため、ウェルダンの朝練に参加♪ ゲリラ豪雨の方々も参戦し総勢15名でスタート。 今回は走ったことのあるエリアだけど走ったことのない道を走れて楽しかったぞい ♪ 【往路】 ブレーメンまで高…

2019年3月9日（土） AM1:00 奥様にブチ切れられた。 「私は洗濯屋じゃねーーーーんだよ！」 と。 丑三つ時も迫る時間帯に鬼を見た (T_T) 原因は我にあり。 熟年離婚の種を撒いた。 多分こーいうのが積もり積もって熟年離婚になるんだろうなと思った。 やらか…

2019年3月7日（木） 3月の貴重な休みなのに雨でしたな。 午前はZwiftのレースに参加♪ コースはインスブルック。 インスブルックとリッチモンドはオイラ的になかなか走れないコース。 世間一般？の生活から3〜4時間の時差があるような生活をしてるせいか、8時…

2019年3月3日（日） ウェルダンのZwiftライドに参加しましたよん♪ ミートアップ機能で参加 よく見ると100kmって (；・∀・) Zwiftにログインしてスタート地点へ リーダーのオーラがスーパーサイヤ人みたい♪ ミートアップ機能で召喚されると名前が緑になるよう…

2019年3月3日（日） CCCFの日ですが、前夜の2日にDNSを決めました。 実走するしないは、マイ自転車ルールで前夜2200時点でヤフーの天気予報で走行時間帯に雨マークが断続的についてたら走らないと決めてます。 だもって、いち早くDNS宣言しました。 やる！や…