本日は夕方から下のチビ助の七五三の写真撮影ということで、14時まで自転車乗車券ゲット！したんですが、胃がもたれ気持ち悪くて早起き失敗！Σ(￣□￣;)というのも前日に仕事でお酒飲んで、帰りに調子こいて大盛ラーメン食ったのが原因ですな～(´＿｀。)ﾞって…

先日献血に行って来ました。献血を始めたのは東日本大震災の時でした。何か役に立つことできないかな～と思って始めたのがきっかけです。が、今は献血時の快適さが優先となり、誰かの役に立てばいいなといった思いが後回しになってるのが正直なとこです(￣▽…

今日は奥様とチビ助が所用で家におりません‼ってなわけで一日乗車券をゲットo(^o^)o自由だっ！freedomだっ！＼(^_^)／このチャンスを生かさねば！さぁどこ行きましょか！？聖地ヤビツ峠、、、いいけど一日券じゃなくても行けるな(^_^;)))もうちょい距離あっ…

左腕の治療で病院に行ってきました。今日で卒業です！とドクターX傷痕は残っているけど、皮膚が固くならないようクリーム塗って保湿すれば大丈夫、もう通院しなくていいわよ！思ってたより早く治って良かったわ～( ＾▽＾)とのことでした( ﾉ^ω^)ﾉ久しぶりにい…

事故から１ヶ月ほど経過しました。三等兵負傷の巻左腕の傷痕はガードレールの黒色素が、線状に三本ほど伸びていて全体的に火傷の跡みたいになってますが、痛みはほとんど無い状態です("⌒∇⌒")おじさんの汚い生腕ですんませんm(_ _)m本日は半日券をゲットした…

食欲の秋ということで暴飲暴食を繰り返してたら、体重増えて戻らなくなってきましたσ(￣∇￣;)きっかけは仕事仲間と行った盛岡旅行！楽しかったんですが、自転車には乗れず！Σ(￣□￣;)冷麺食ったり、わんこそば食ったり、焼肉やら海鮮丼やら食いまくった上に…

チビ助の遠足がらみで15時までのほぼ１日乗車券をゲット！リハビリライドで三浦イチポタリングへ今回のメインテーマは事故ったトンネルを倒すライド＆プチヒルクライムした際の左腕の状態をみる実験ライド(￣∇￣*)ゞ16号で観音崎方面へ左腕の治療でお世話に…

ステムのねじを交換しました。メンテナンスというほどでは無いですが、反省を込めてブログへステムのねじが錆びまくってましてね。。。( ﾟдﾟ)ﾊｯ!気づいてはいたんですが放置してたのが正直なとこです！Σ(×_×;)!もっと自転車を大切にしなくては。雨の中の走行…

ロードロの宴に参加！仕事終わりに参加したので二次会からの参加でしたので、足は残っている状態でした( =＾ω＾)ただ飲み会に参加しただけですが、これがやたら楽しかった＼(^_^)／３時間くらい、おっさんたちが自転車の話を飽きることもなくしましたねo(^o^…

ロード世界選手権を奥様と見ました！まぁ奥様はサガンが出てくるまでうたた寝してましたがねσ(￣∇￣;)サガンが優勝したのはネットで知っていたんですが、それでも見ていて楽しいです！サガンのラスト3キロくらいからの猛烈なアタック！寝てた奥様が目覚め、…

今日は仕事休み＼(^_^)／週休５日くらいがちょうどいいな～( ﾟ 3ﾟ)今日は久しぶりに晴れた木曜日！愛車に乗っちまいました＼(^_^)／リハビリライドです！本牧あたりを秋を感じながら走りましたo(^o^)o距離も30キロいかないソロポタリングです！信号で止まる…

今日は会社の健康診断でした。胃のバリウム飲む検査。。。サディスティック過ぎんじゃろ！( ＞Д＜；)ゲップさせるような薬飲ませておいてゲップすんなとか、アクロバティックに動く検査台の上で辛い格好させられたりとなかなかハードだったぜぃσ(￣∇￣;)体を…

今日はチビ助たちとオイラの実家へ！チビ助たちが自転車で行きたいというので準備します( ≧∀≦)ノ空気入れ上のチビ助↓下のチビ助↓まだチビ助たちには空気入れがなかなか難しい様子(;ﾟ∇ﾟ)チビ助たちの愛車は放置自転車を回収したもの!0円です_(^^;)ゞもっと大…

今日、病院へ行って抜糸して来ました！自爆から13日経過！な、な、何とドクターXから無茶しないなら自転車乗って大丈夫よ！とOK出ました！！( ＾▽＾)骨が見えるくらい、えぐられた左腕を(お食事中の方すんません)２週間で回復させてしまうドクターX、貴女は…

トレーニングを頑張るにはお供が必要o(^o^)oAmazonで始まったプライム会員向けの動画サービスを利用！ローラートレーニング継続のためには、映画のような単発物ではなく、ドラマのような継続物でハラハラするような展開、しかも続きが見たくなものがベストと…