地味な難題である左足拇指球痛い痛い問題。 【クリート位置】 昨日のウェルダンライドではクリート位置を試しに一番前にして参加。走行距離60kmちょいなので特に痛みも出ず。 ってか右膝に違和感。 (ー_ー;) これは今までのパターンだと、ケツ筋ほぐせば解消…