ウェルダンさん出稽古→ロードロ唐揚げエンデューロ！の巻

18（日）は自転車な一日でした！

前半戦はウェルダンさんの朝練に参加させて頂きました

m(_ _)m

ロードロからはシバカズくんが参加！

最近はロードロライドよりもウェルダンさんライドに参加してる回数が多い気がしますがまぁヨイヨイ

(*^^*)

毎度温かく迎えて頂きありがとうございます

m(_ _)m

オイラはポンコツっぷりを発揮してブレーメンまでの平坦でゼーハーゼーハー

走りながら思ったんですが、どーも腕の位置が以前よりしっくりこない感じです。

もう一度フィッティングしてもらおうかな。。。

さてさてブレーメンでは自撮り棒で写真撮影してもらいました！

 

その後は観音崎へ！

もーヘロヘロですよ、オイラ(T_T)

観音崎で帰宅組とお別れをし、オイラは三浦チームに同行させてもらいました！

 シバカズくんもお家の都合で帰路についたのでウェルダンさんの中にゲストはオイラのみ(・・;)

ゼーハーゼーハーして、その後は皆さんとステーキガストへ

自転車トークで楽しい一時！

ブルベの話しが非常に興味深かったっす！

しまなみ海道まで自走一人旅してみっか！？

帰りはウェルダンさんの方の驚異の一本引き！

まじしびれた！

帰宅してウェアの洗濯を実施し後半戦に備えます！

後半戦はロードロの町田会へ

会場のお店

 居酒屋 宮きん 町田店 こだわり情報 - ぐるなび

1730〜2330まで6時間エンデューロ！

 6時間飲み放題と唐揚げ食べ放題で4000円とお得

他の料理も美味しか〜

鯖を目の前で炙ってくれます！

 

鍋も旨し　

唐揚げもおかわりのたびに味付けが変わります

店員さんの接客も素晴らしくリピしたいですな〜

6時間ひたすら自転車トーク！

チームグローブつくれ！とか初心者歓迎ライドを企画せい！とか何か色々オーダーされましたな

(・・;)

いっぱい笑って本当に楽しい一時！

やっぱ仲間はいいもんだ！

風邪を引いて・・・の巻

風邪を引きました(TT)

風邪でしんどい時は寝まくりですが、治りかけの時はそこまで寝れず。

かといって運動できる感じでもない。

オリンピックやってるのでそれを見る

開会式のユニフォームはイタリアがオイラ的にカッコイい。

ファッション大国フランスはLACOSTE、イタリアはアルマーニらしい。ファッションブランドのデザインだから、かっこいいのは当たり前か。

思うんですが、日本代表は着物みたいなデザインで開会式に出た方が日本人っぽくて個人的にはかっこいいと思います。

それか日の丸を全面に出したデザインとか。

着物だと寒いか...(^_^;)

東京オリンピックは浴衣姿で出たほうが艶やかだと思います。

競技に影響が出ないよう足元は履きなれた靴かな。

靴と浴衣では合わないか。(^_^;)

そんなこと考えつつ時間できたんで、チームグローブのラフスケッチしてみました。

ロードロのジャージは青白黒の３色メイン。

幽霊部員と化しているオイラですが、

The first step of cyclingは詐欺過ぎると思います

(^_^;)

限界突破みたいなほうがロードロに合いそうなんで

BREAK THE LIMIT

にしてみました。

文字の色はラフスケッチだと黒ですが、白で考えてみました。

体調回復への時間つぶしで描いてみました。

５割くらいの回復具合なんであと一歩ですな

(^_^;)

健康が一番！

ウェルダンさん出稽古！の巻

ウェルダンさんの朝練に参加させてもらいました

!(^^)!

ロードロからは青鬼さんとキングが参加！

久しぶりのグループライドで楽しかった(*^▽^*)

ブレーメンまでの平坦路でゼーハーゼーハー

(>｡<)

ブレーメンの上空にトンビ！？がパンを狙って旋回中

(・・;)

イメージ図↓

こんなところにトンビいたっけ？

自転車談義をして湘南国際村を目指します！

途中で別のゲストの方にチェーントラブル発生。

こーいうときグループでいると助かりますな～

キングがミッシングリンクを提供し回復！

湘南国際村登坂でもゼーハーゼーハー

(>｡<)

ファミマで休憩中にトンビ!?に青鬼さんとウェルダンさんの補給食が奪われるというハプニングが

(ﾟoﾟ;

湘南国際村の上空は要注意ですな

対空防御必要でっす

(>｡<)

解散場所ではキングがウェルダンさんをロードロ公式ライドに絶賛勧誘！

そんなこんなでお昼に帰宅しました。

やっぱみんなで走ると楽しいな～

(*^▽^*)

１月振り返り！の巻

もー１月が終わるですな。。。

ここで１月の振り返りをしたいと思いますよ

(^^ゞ

【バイク】

月間走行データ

 

 おっ、久しぶりに月間1000km超えた!(^^)!

強度は低いですがねσ(^_^;

昨年の走行データ

てか獲得標高がおかしい。。。バグか。

・奥様からの謎の乗車券乱発

１月は奥様から「自転車乗っていいよ」発言が何度もありました。

下の小僧が小学生になったので以前より手がかからなくなったからかな～

( ･_･;)

が、この発言の行間を読むというか深読みし過ぎなのか、本当に自転車に乗っていいのか悩むこともしばしば

(~｡~;)?

文字通りに受け取って自転車に乗って帰宅すると奥様が不機嫌な時もあれば、機嫌がいいときもあって良くわからん

(>｡<)

自転車に乗る前にテキトーなこと言って本当に乗っていいのか様子を伺うも全くわからん。。。

深読みし過ぎなのか、試されてるのか、自転車に乗っていいのかくらい空気読めよ的な感じなのか。。。

謎は深まるばかり

(~｡~;)?

・ダムカード収集

ダムカード収集を地味に始めましたが、全国制覇は１回の人生じゃ無理っす(>｡<)

まぁ、これからも地味に収集しまっせ

σ(^_^;

【ラン】

データ

今月は87kmほど。

初のハーフマラソンに参加しました

 

ガチンコのレースって感じでした。

レースがあるとモチベーションも上がりますな

!(^^)!

これからもちょいちょい走ります。

【番外編】

ロードロ婦人会の開催。

奥様は楽しくストレス発散できたようなんで何よりです

(ToT)×100

【２月の展望】

・バイク

奥様の乗車券発行の真意を汲み取りつつ、下記の昨年走行距離を超えたいですな

 

CCCF向けても頑張らねば

(｀･ω･´)

・ラン

東京マラソンに出場しまっせ

案内届いたけどスポンサーのチラシばかりやん

(｡･･)

約40000人のランナーと走るというメガイベント。

セキュリティーチェックもかなり厳重なようです。

(ﾟoﾟ;

第一関門は東京ビックサイトでの事前のゼッケン受け取り手続きかな～

結構面倒っす(>｡<)

でもこれに行かないと失格になっちゃう

ここら辺は別記事にて。

２月も楽しく過ごしたいですな!(^^)!

【ダムライド】相模ダム！の巻

28日の晩に謎の組織ロードロ婦人会の会合が開かれるようです。

こーいうのって、いつかやろうね！ってな感じになっても、そのいつかは永遠に訪れないと思ってたらホントにやるのね。。。

(ﾟoﾟ;

オイラは何か自転車に乗っていい感じだったんで相模ダムを目指します

(｀･ω･´)

その前にプーリーから異音がするので交換しまっせ！

20分程で交換完了して出発

(^^ゞ

津久井湖～相模湖方面は残雪が結構あり、路面がウェットなので慎重に行きます！

反対車線は残雪がほとんど無し！

日当たりの違いなのかな？

無事に相模ダムに到着!(^^)!

今回は参考書？で事前に少し予習しました

φ(..)ﾒﾓﾒﾓ

使われている用語とか少しわかるようになってきました。

幾度となく攻められボロボロになっても、落城しない難攻不落の砦といった具合。

雪の中を見学し、ダムカードをゲットしに行きます！

ダムカードゲットだぜ！!(^^)!

ついでに施設内にある食堂でダムカレーを食す。

 客はオイラだけ(^｡^;)

 晴れてたら気持ちよさそう。

っでダムカレーとご対面

これで500円なんでリーズナブル！

放流。

いい年して何してるんだろ

(^｡^;)

帰りも安全運転で無事帰宅。

いそいそとウェアの洗濯したり、小僧たちの食器洗いして、奥様の婦人会の出発に備えます。

相模ダム走行データ

婦人会って何を話すんだろか。。。

【極寒ダムライド】寒川取水堰！の巻

本日1/26のダムライドは湘南国際村経由で寒川取水堰を目指しました

(｀･ω･´)

あまりの寒さに布団から出られず二度寝

(-_-)zzz

8時前に出発しましたが、手の指先が寒さで痛い

(ToT)

あまりの痛さに八景島ファミマにピットイン。

が、指先の痛みがとれん。。。

行けるとこまで行こうと決めて出発

(｀･ω･´)

走ってると、RD辺りからキュルキュルと妙な音が聞こえます。

なんだろ？？？

( ･_･;)

逗葉高校の登りは道路まで雪が飛び出しているところがあり、注意して登ります！

湘南国際村は残雪もほとんどなく走りやすい。

走りは相変わらずポンコツ

(ToT)

登ってる時も、RD辺りからキュルキュルと妙な音が聞こえます。

( ･_･;) 

国際村ファミマで休憩してたら手の痛みが取れた

!(^^)!

その後は134号を平塚方面へ

134号は暖かい感じで残雪全く無し

でも相変わらずキュルキュル音が

(>｡<)

腹減って目的地の途中にあったラーメン屋さんで昼食

豚骨ラーメン屋さんでした

店内も清潔で接客も丁寧で旨し！

店を後にして目的地の寒川取水堰へ

近寄れそうにないので遠くから写真を撮る

ダムカードをゲットすべく水道記念館へ

ちょいと道に迷いましたが、無事に到着。

中はちびっ子が遊べそうなアトラクションが。

無事にダムカードゲット

(^^ゞ

帰りは境川経由で。

境川に入ったら急に寒くなってきた

(>｡<)

境川の鷺舞橋の休憩所付近はかなりの残雪が

(ﾟoﾟ;

最徐行で通行。

休憩所でキュルキュル音の出所を調査。

キュルキュル音はプーリーから聞こえてきます。

犯人はプーリーや！

たぶん。。。

今度プーリーの交換でもすっべ!(^^)!

極寒ライドデータ

 

それにしても寒かったぁ(^｡^;)

赤羽ハーフマラソン！の巻

赤羽ハーフマラソンに参加してきました。

【当日の朝】

上の小僧が野球の試合のため、オイラも一緒に6時に起きる。

日課の体重計測

いかん(>｡<)

目標の60kgに一時期到達したのに、また減ってしまった。

食わねば

(｀･ω･´)

朝食：卵かけご飯とふりかけご飯

 【会場着】

9時過ぎに会場着

昔住んでた家の方

懐かしい(^^)/

 荒川の河川敷が解放されてます

ポカポカして気持ちいい～♪

9:55  コンビニおにぎり4個食す

ストレッチしたりしてのんびり過ごす。

トイレ渋滞も許容範囲です。

【A組スタート】

11:10 A組の部がスタート。

オイラはB組。

A組は一般人に混ざり？日体大とか箱根駅伝に出るような大学の現役ランナーが大勢おりました

(ﾟoﾟ;

【B組整列～スタート】

整列は自己申告でタイムごとに整列というルール。

鉄人坂バカ(笑)KTGさんのアドバイス通り臆することなく90分のグループに入る。

内心ビビりまくってました

σ(^_^;

見事にほぼポールポジションゲット

(^｡^;)

【スタート～5km】

 11:30　Ｂ組スタート

いきなり抜かれまくるが、焦らずペースを維持。

ランナー渋滞に巻き込まれることなくペース維持。

荒川河川敷を貸切っているわけは無いので、ローディーがレースに支障ない範囲で普通におりました

(ﾟoﾟ;

KTGさんアドバイスのペースメーカーになりそうな方を発見

(｀･ω･´)

バルセロナのイニエスタのユニフォーム着てた方とランデブー

 

【5km10km】

給水所で紙コップをとるも、うまく飲めず思いっきり体にこぼしてしまい冷たい

(>｡<)

A組のトップ集団とすれ違うが、現役大学生ランナーは恐ろしく速い

(ﾟoﾟ;

ランナーにまみれたローディーがA組の第2集団を引いてたりと不思議状態

(｡･･)

ペースメーカーのイニエスタは速く油断してると離される。

イニエスタには負けねーと珍しく闘志を燃やす！

9kmくらいにあるちょっとした登りでイニエスタ失速

さらばじゃ～♪

って新たなペースメーカーを見つけねば

【10km15km】

 2つめの給水所での給水は完璧なでき！

キレイに飲めました(^^)/

折り返し地点は緩い坂を200メートルくらい？下りきったとこにあって、尚且つ人が3人通れるかギリギリの狭さ。

ここで失速するわけにもいかず、ペースあげてアウトインアウトで旋回！

完璧や！

今日のオイラ完璧や！

といきりまくる！

が、ここからがきっつい

(>｡<)

こーいう時に仲間の応援が力になります

 

きっついですが、ペースゆるめず走る。

【15km20km】

もー本当にきっつい

(>｡<)

自分には負けない！と必死にペース維持。

ペースアップなんて無理

(>｡<)

こーなったら究極奥義

「軍曹の笛」発動！

軍曹ライドで吹かれた笛の数々！

山中でピッピッ鳴らされて限界まで追い込まれる恐怖の笛。

脳内に笛の音が鳴り響きます！

恐怖と引き換えにペース維持

σ(^_^;

必死に走ってると後方からラチェット音が近づいてくる。。。

苦しすぎると幻聴まで聞こえてくるのか。。。

いや幻聴ではなく生のラチェット音だ。

まさかの軍曹！？

と思ったら

知らんローディーがTTバイクで走り去っていった

(｡･･)

ランナーとローディーが混在してるの忘れとった

(･_･、)

最後の給水はうまく飲めずスポドリが顔面にかかり、顔がベトベト鼻水ダラダラの顔面カオス。

もー歩きたい。。。

【20km～ゴール】

 最後の力を振り絞ります

目の前のランナーを一人でも多くぬいてゴールを目指す！

きつすぎるが自分には勝った！

心拍もいっぱいっぱい！

速報値です！

 

東京マラソンとCCCFも頑張るべ

(｀･ω･´)