2020-01-14から1日間の記事一覧
2020/01/14（火） 本日はローラーの日 【データ】 ■GUNSOU SST3回目 58:59 73TSS 668KJ イキって2セットやったら撃沈 (ーー;) ■1セット目 テーマ:もも上げ （時間/パワー/心拍/ケイデンス） ① 3:00/212/160/85 2:00/241/171/91 ② 3:00/212/172/89 2:00/ 240/…
2020/01/14（火） 本日はローラーの日 【データ】 ■GUNSOU SST3回目 58:59 73TSS 668KJ イキって2セットやったら撃沈 (ーー;) ■1セット目 テーマ:もも上げ （時間/パワー/心拍/ケイデンス） ① 3:00/212/160/85 2:00/241/171/91 ② 3:00/212/172/89 2:00/ 240/…
