2020/01/16（木） 本日はローラーの日であります！ 【ローラー】 GUNSOUⅡ4回目 1:00 76TSS 685KJ テーマ:垂れないでやり切る ■前半部分 （時間/パワー/心拍/ケイデンス） ① ・2:00/217/151/78 ・0:30/275/160/84 ② ・2:00/214/162/79 ・0:30/276/165/86 ③ ・…