7月18日(日) ウェルダンライドに参加してきたよ♪ 【いつもの】 ⬛集合場所まで 今後を考え今日は出発前から1班で走ろうと決めていた。 集合場所まで家から5 km。 ここでアップをしとかないと脂肪するのはもう分かりきっている。 道路貸切状態だったので信号区…