2018年8月25日（日）
久しぶりにウェルダンさんの出稽古に参加して来ましたよん♪
振り返ってみると、グループライド自体が4月末以来でした。
(・・;)
この夏は小僧たちとは自転車で実家へ行ったりしてましたが、ロードバイクでのグループライドは久しぶりです。
グループで走るのが久しぶりなので、何か緊張しまくりです。
(^_^;)
ちゃんとハンドサインとか出せるかな
(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ
0630 集合@山下公園
10人以上参加者が居ました。
久しぶりなのに暖かく迎えて頂き、ありがたい限りです
m(_ _)m
ブレーメンまで高速巡航。
いきなりヘロヘロっす！
ブレーメンで自転車談義
その後、7名くらいで湘南国際村へゴーゴー♪
ちょっとしたハプニングもありましたが、大事に至らなくて良かった〜
＼(^o^)／
湘南国際村から16号で帰路へ。
この帰路があまりの暑さに灼熱地獄。
ヘルメットの上で目玉焼きができそう。
首やらに水かけながら走って、無事に帰宅。
冷水シャワー浴びて生き返る♪
地味にダイエットしてるけど、全くに体重減らん。
40歳にもなると腹周りの肉が落ちにくくなるのかな
(^_^;)
やっぱグループライドは楽しいぞい
(#^^#)
