2023/12/10（日） 本日はウェルダン年内最後のロングに参加してきたよん♪ 朝練からのグルメからのアドベンチャーそんでグルメと盛りだくさん♪ 【朝練コース】 朝練コース走るのも久しぶり ■出撃 三浦一する人は引かなくて良いというルール！？のもと紫鬼さん…