2020/02/13（木）
本日は道場対決で豪華ローラー二本立て
(｀･ω･´)ゞ
軍曹道場VSMT.FUJI CLIMB DOJO
GUNSOUと富士ヒルメニューをやってみて、そのデータと感想を一切の忖度無しに書きなぐってやるぜ！
【軍曹道場】
GUNSOUⅡ 7回目
■1:00:55 79TSS 704KJ
門下生:ワイ（白帯）
■前半部分20分。
（時間/パワー/心拍/ケイデンス）
①
・2:00/219/159/84
・0:30/301/165/91
②
・2:00/219/172/85
・0:30/282/173/86
③
・2:00/212/176/84
・0:30/287/177/87
④
・2:00/210/179/84
・0:30/282/179/81
⑤
・2:00/206/180/80
・0:30/288/181/81
⑥
・2:00/207/183/79
・0:30/278/182/79
⑦
・2:00/202/183/78
・0:30/241/184/77
⑧
・2:00/211/184/77
・0:30/278/184/74
Zwiftのアルプで実施。ドングルを交換したら各種アイテムとペアリングはできるようになったけど、まだ通信エラーが生じる。こげどもキャラが5秒くらい動かなくなるのが5回くらい生じた。通信エラーはメンタル揺さぶり攻撃と捉えることにしたんで、多少心のゆとりが出る。
ソロなのでメンタル修行感が半端ない
(；・∀・)
■後半部分
・20:00/219/179/80
1分ごとにハンドルの位置を変える。
通信エラー＆ソロで相変わらずメンタル修行でキツイの一言。
【MT.FUJI CLIMB DOJO】
■1:04:12 55TSS 666KJ
今週から始まったZwift富士ヒル道場
「何をしていいか分からんない人」は「ご自身のコンディション」に合わせてって言われると余計何をすればいいのかわからなくなる。。。
という感想は置いといて、まぁとりあえずやったるで！！
これだけ見るとL3強度なのかな(?_?)
ってなわでスタート♪
畑中選手がライドリーダー
L3でもケイデンス90以上だとそれなりに疲れる。
時折発生する通信エラー
(・_・;)
まとめる機能があるから助かる♪
畑中選手がどのくらいのパワーなのか知りたく接近を試みるも、失敗。。。
(^_^;)
【結果】
GUNSOUの方が圧倒的にキツイ。。。
終わり♪
あと269日。
