初マラソンの湘南国際マラソンに参加してきました！
リザルト出てませんが、完走はできましたがサブ４は未達でした(>｡<)
【前夜～会場入り】
土曜日23:30 仕事から帰宅。
金曜日が休みだったので疲労はまだ無し。
〈晩御飯〉
・ハンバーグ3つ
・大盛り納豆ご飯
・大根の味噌汁
・サラダ
・大豆プロテイン
0:45 ストレッチして寝る
当日5:00 起床
〈朝食〉
・食パン１枚
・バナナ１本
・コーヒー
体重↓
目標の60kgまでまだまだ。
筋肉で増やしたいですが、脂肪で増えてるのでいいのか悪いのか。
いや悪いか。。。
(^｡^;)
5:35 出発 寒い
6:01 湘南国際マラソン1号乗車
指定券ゲットして良かった!(^^)!
横浜駅の後は終点の二宮駅までノンストップ。
車内は空いていて快適!(^^)!
6:39 二宮駅着 大混雑
(｡･･)
複数の無料シャトルバスがピストン輸送してるが、溢れかえるランナー
(･_･、)
JRの方、警察官、ボランティアの方々が丁寧に交通整備をしてくださる。
30分ほど待ってバスに乗車。
【会場入り～整列】
・バナナ3本
・ウィダーゼリー1個
を食す。
ストレッチ実施
【整列～スタート】
8:30 整列
整列直前に念のためトイレへ
※仮設トイレが数え切れないくらいあり、多少並びますが許容範囲です。
※エントリー時に申告したタイムでA～Gブロックに分けられます。
オイラはEブロックで前には10000人くらいのランナーがいるという感じ
(ﾟoﾟ;
【スタート～10km】
9:00 スタート
9:12頃 スタートゲート通過
ゲート通過まで12分ってマンモス大会じゃ。
(^｡^;)
前半はペース抑える作戦ですが、ランナー渋滞で前に行けないので自然とペースがセーブされます。
初の給水も体験(^^)/
途中であろうことか尿意に襲われました。
この尿意を抱えたまま最後まで走るのは不可能と判断。
タイムを失っても足があるうちにトイレへ。
が、予想以上にタイムを失う
(ToT)
1km13分強という結果
(ToT)
この時点でサブ４のペースメーカーを発見は断念
(ToT)
【11km～20km】
ランナー渋滞が緩和されつつありました。
失われたタイムを取り戻すべくペースアップか、後半に備えて抑えるか不明確なまま走行
(^｡^;)
【21km～30km】
ランナー渋滞が完全に無くなる!(^^)!
沿道の声援が嬉しい(^^)/
少しでもタイムを詰めるべく走るが思うようにタイムが伸びない(^｡^;)
沿道歩くランナーがチラホラ出始める
(ﾟoﾟ;
だんだん辛くなってきたぞ。
【31km～40km】
足の筋肉が悲鳴をあげる。
本当にきっつい
(>｡<)
沿道には走行諦めたランナーたちが多数。
屍みたいになってるランナーも
(｡･･)
給水所にはランナーというよりも、ゾンビみたいになったランナーが群がる。
オイラも訳も分からず、固形物取ったら食える訳もなく吐き出してしまった
( ･_･;)
レーズンだったと思います。
食べ物を大事にしないでごめんなさい
m(_ _)m
35km以降はなかなかの地獄。
が、気持ちで負けたら終わりじゃ！
絶対に歩かずゴールする決意を固めます
(｀･ω･´)
【ゴール】
絶対に走り抜くと決めて全力で走る。
ゴール前の沿道の声援がすごい。
手が届く距離で声援をもらえる。
選手になったみたい。
そして、ゴール。
完走のメダルをもらう。
サブ４は無理だったけど、嬉しい。
着替えの時にスマホ見たらロードロメンバーからオイラに暖かいメッセージが。
なんやねん、ロードロ。
急に優しくすんなよ。
いつものパワハラはどこへ行った？
嬉しいやん。
感動するやん。
泣けてくるやん。
本当にステキなチーム。
ロードロ好きや
(^^)/
暖かいメッセージありがとうございました
m(_ _)m
