【ローラー】GUNSOU弱モードに挑戦の巻

2019/12/20(金)

 

軍曹から授かったローラーメニュー「GUNSOU」(3m-3m✕3)。

 

昨日、自転車道場で

「キツ過ぎてどーしてもコンプリートできねーっす(T_T)」

とワイ。

「バカヤロー!たれないでやり切るんじゃい!」

と師匠。

ってなわけでして、弱モードを授かる。

 

1セット目:通常モードからマイナス10W

2セット目:通常モード

3セット目:1.5mマイナス10W、1.5m通常モード

 

弱モードでもかなりキツイんですが、どーにか希望の光が見えてきた。


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心拍計の調子が悪くて、ワイ脂肪しとるやん。

 

そんでもってクリスクロスとSSTのコンボのGUNSOU2もセットアップ完了!

こっちは1時間ほどのメニュー。

 

冬のローラーはGUNSOUとGUNSOU2だけで良いんじゃねと。

 

ワイは周囲の猛者とスペックでは太刀打ちできん。

対抗できるものを強いて書けば、自分で決めたことは継続できることくらいだから継続していこう。

 

 

 

終わり♪