2020/10/26（月）
【ルーティン崩れ】
走りには関係ないんだけど、、、つらつらと。
■朝食
ライドの時は卵かけご飯+ふりかけご飯+コーヒーというのがルーティン。昨日はご飯無くなってたのに気づかず平日ルーティンの玄米フレーク3杯にした。何かルーティン崩れると落ち着かんというのが分かった。
■途中離脱
用事で途中離脱はあんましないワイ。途中離脱したら充実感より疲れがどっと出た。普段のライドはもっとシンドイはずなのに疲労より充実感が勝る。心理的なものなのかなぁ。
■ライドあとのストレッチ
昨日は慣れない法事の疲れもあって、日課のストレッチをさぼった。そしたら筋肉痛では無いけど体が張ってる感じNOW
(；一_一)
【肉体】
筋骨隆々の青鬼さんと軍曹と走ったからなのか、ワイは華奢過ぎなような気がした
(T_T)
二人のふくらはぎはモビルスーツ型。ワイは細見。細見でも速い上弦も居るから体型は速さに関係ないんか。ダイエットしてる訳では無いけど体重は大体59kg弱。ソロでアルコール摂取することが無いから、それも影響してるのかな。モアーパワーっすね。
【写真や動画】
走行中の写真や動画を撮ってもらうことがあるけど、ホント有り難い。昨日のライドは走行中のものは無いのでフォームの振り返りが難しい。撮ってもらえることに感謝♪
【ブログ】
参加者が多いとブログ書くのが難しいということが確信になった！書きたいように書くしか無いぜよ！
終わり！
