2020/05/09（土）
【Zwift】
■Zwift Wave Rider
0:30:13 37TSS 353KJ
小僧たちとのジョギングの前に短時間ローラー♪
時短メニューだとZwiftが勝手に撮ってくれる写真は景色のみになるのね。SST強度だけど、ケイデンス指定のメニューなのが辛い。
(ー_ー;)
【ジョギング】
■ジョグ@山下公園 13.58km
小僧たちとジョギング💨
山下公園までは歩道が比較的広いので走りやすい♪山下公園はそこそこの人出
Σ(ﾟДﾟ)
三密回避のための警備員の方がいたり、ベンチが封鎖されておったので、水分補給だけして退散
ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
下の小僧たちの脂肪燃焼かねてのジョギング。頑張って走った！！
それにしてもエントリーしてる訳ではないけど、11月の横浜マラソンが中止になった
Σ(ﾟДﾟ)
今年の大規模イベントはもうダメなんかな〜(T_T)
まぁなるようにしかならんですな！
【おまけ】
本日のチャップリン♪
(=^・^=)
終わり♪
あと183日。
