【レース】本番までどう過ごす！？の巻

2019/12/09（月）

昨日のライドで体が重たいけど、仕事疲れの重さとは違うので、ヨイヨイ♪

週末に控えたレース

(｀･ω･´)ゞ

どー過ごしましょ！？

9（月）:とにかく疲労回復

10（火）:ローラークルクルする。

11（水）:ローラー頑張る

12（木）:ローラークルクルする

13（金）:ローラー頑張る

14（土）:疲労回復

15（日）:本番

こんな感じかな。

まずはワイで人体実験して結果を検証するべ

(｀･ω･´)ゞ

終わり♪