自転車小話

2017自転車目標の巻

本年もよろしくお願いします m(_ _)m 自転車目標を整理しました。 1:もう怪我しない! 当たり前過ぎる気がしますが、オイラは二年連続怪我しちゃいましたました_(^^;)ゞ 怪我する→自転車に乗れない→人生つまらん!という負のスパイラルになることを体感し…

2016至極の迷言大賞の巻

今年もあとわずか! なんで年末はバタバタするんでしょーかね!? さて今年も 至極の迷言大賞の発表をしますぜ! (賞品とか何も無いっす) 昨年はこんな感じでした! kmt.hatenablog.com 今年はオキタク兄貴が合宿で酔っぱらいながら放った究極の一撃! 女に…

オールスター型休日の巻

休日にも充実した休日とそうでもない休日があると思います。 例えばオイラの場合は、ロードロメンバーと早朝~日没までチャリ乗り回すとヘロヘロになるものの充実感が凄くあります! これはやりたいこと一つに特化した、スーパースター型休日。 先日の休日は…

冬ジャージのデザイン決定の巻

CLUB ROAD-RO 冬ジャージのデザインが決定致しました。 サンボルトの「ウィンターシールドジャケット」はインナーを工夫すれば真冬でも戦えるスペックのようです。 ■デザインプラン ①完全入稿プラン(全部自分でやる。②より600円安い) ②かんたんぷらん(…

VS 左膝痛2

左膝を痛めて数週間。ロードロメンバーから数多くのアドバイスを頂きました!本当にありがとうございますm(_ _)m膝のありがたみを感じると同時に、仲間のありがたみを感じているこの頃ですネットに溢れてる情報より身近なメンバーの情報の方が信頼できますぜ…

VS 左膝痛の巻

左膝の痛みとの戦いが始まりました!観音崎までリハビリライドと思いきや家から7㎞くらい走ったら左膝に違和感がでてきました10㎞地点では痛みにかわりそのままUターン○| ̄|_左膝だけボロボロで帰宅(; ̄ー ̄A右膝は元気もりもり!何かまだ走れるのに痛みの…

メンテナンスな日の巻

チビ助たちの夏休みが始まりました!羨ましいぜ!本日は雨だったんでZwiftのグループライドに参加しました!遅いやつはおいていくぜ!的なライドのようです。(; ̄ー ̄Aワトピワのフラットコースは1周3.5W/kgで15分くらいです。たぶん。どんくらいの強度か?…

新車購入の巻!?

ご無沙汰しております!子守りやら、わけわからん仕事やらで自転車に乗れておらず、悶々とした感じでございます(; ̄ー ̄Aおまけに愛用してたPC が原因不明の強制シャットダウンし、起動しなくなりましたですよ~(; ̄ー ̄Aどうにか工場出荷状態に戻り生き返り…

宴そして入閣の巻

久しぶりのロードロの宴に参加!嘘をつくと速くなれる‼との迷言が飛び出した飲み会!総勢14名!仕事帰りの参加のオイラ! やっぱ楽しいっすねー(⌒0⌒)/~~仕事の嫌なこととか全部忘れて、自転車トークで盛り上がって良い良いです!ディープホイールはなんミリ…

第三回 FTP 計測の巻

今日は横浜開港記念日でチビ助たちはお休み。奥さまもオイラもお仕事お休み。 久しぶりに家族の休みが揃った!今年になってチビ助たちは野球を始めて、土日祝日は練習となかなかハード!そのため家族の休みが揃うことがあんまりなしのオイラ一家(; ̄ー ̄Aロ…

グダクダ?贅沢?なフリータイムの巻

本日は晴天なり!最高の天気なり!下のチビ助を送り出してからの9:00~17:00 ド!フリー!!じゃ!実走じゃ!ってまだ新しいシューズが届かない(; ̄ー ̄A前のシューズは穴があいてパカパカスースーする外を走るのが、ちと怖い!びびりなオイラ( ̄□||||!!は…

FSP貯めて今週末は、、、の巻

最近ロードバイクに乗ると、ニキビみたいなもんが、お股にできて困っております。こいつが地味に痛い。ひどい時には仕事で椅子に座るときも鋭い痛みがはしります。(; ̄ー ̄Aロードバイクに初めて乗った時にもできたのですが、サドルを今のスパイダーに変えて…

vivosmart HR J インプレ!?の巻

いきってvivosmart HR Jのインプレするぜっ!ってブログにブッ放したオイラσ( ̄∇ ̄;)が、インプレって何書けばいいんだ???と悩み?時間だけが過ぎ去っていきました。機能とかはホームページに書いてあるしなぁ。。。感想文みたいなもんを書けばいいのか?…

散財?投資?の巻

修理点検に出しました。自転車じゃなくて、大切な時計をです。その時計は奥様から結婚する時に頂いたものであります。私事ですが、今年で結婚10年目でして、修理点検するにはちょうどいい頃合いかなと。まぁ時計より家庭そのものを修理した方がいいような気…

花粉症レーザー治療の巻

花粉ヤローとの戦いに終止符を打つべく、花粉症のレーザー治療をしましたよ!薬をあれやこれやに代えても、鼻水や鼻づまりが止まらんので困り果てておりましたよ( ̄▽ ̄;)最近はロードバイク乗っててもall口呼吸で、やたら喉が乾きます!ロードバイク以前に日…

気持ちよか~の巻

最近のマイブームはこれ!TVでフィギュアスケートの浅田真央選手が使ってるというのを見ました。愛猫のマーブルさんが持ってる?のが筋膜リリースローラー。こいつがなかなか秀逸です!肩のコリが気になる時はこんな感じでだら~んとするだけで、気持ちよか…

謹賀新年の巻

今さら感がありますが、明けましておめでとうございます(^-^)ゝ゛2016年になりまだ1メートルも実走できてないオイラ。。。Σ( ̄ロ ̄lll)まぁ実走できるチャンスは必ずくる!!年末年始はチビ助たちと遊ぶぞ!をテーマに過ごしました。公園でキャッチボールら…

さらば!2015年!の巻

もう間もなく2015年も終了ですね(^-^)ゝ゛いきなりではございますが、オイラの2015自転車三大ニュースを発表します!今年もこんなことあんなこといっぱいありました。では発表しますーす!3位 自爆事故 ( ̄□||||!!詳細は↓をご覧下さい三等兵負傷の巻オイラ…

忘年会の巻

ロードロ忘年会に行って参りました!いや~楽しかったです!オイラが座った卓にはカピバラさん、トシモスさん、安定の軍曹( ゚ロ゚)!!メイン集団の卓とは少し離れてましたがヨイヨイ( ノ^ω^)ノトシモスさんと同じ年ということも分かったし、カピバラさんのパワー…

至極の迷言大賞の巻

今年もあとわずかであります!世間では流行語大賞や今年の漢字が発表されましたな。そんならオイラも発表しますぜっ!至極の迷言大賞を!数々のノミネート作品?から2015年至極の迷言大賞を決めました!では発表しますぜ\(^-^)/まずは至極の迷言敢闘賞!!…

煩悩の巻

とある日のこと。オイラの愛車にカーボンディープホイールとパワーメーターを装着しました。凄まじくスペックが上がった。トータルで30万以上はかかった。ついにやってやったぞ!世界をひっくり返す時が来た!早速試走だ。カーボンディープホイールのおかげ…

カレーうどん食べに行くぞ!の巻

今週末はオイラにとって三ヶ月ぶりのロードログループライドであります!ロードログルメライドカレーうどん食べに行きます!思えばオイラが最後に参加したグループライドもカレーうどんでしたな!季節は夏の終わりでしたとってもうまかなカレーうどんでした…

ガーミン510Jと向き合うの巻

別にブログに書くことでも無いんですが、ネタも無いので書いてみることに!オイラは出勤時に文庫本などを読むことが多いです。本を読むのが好きなんで、ロードに出会う前は本屋によく行ってましたな。o(^o^)oちょうど読む本が無くなったんで、ガーミン510Jの…

黄金聖闘士になりたいの巻 後編

三等兵のオイラの当面の目標は二等兵に昇進であります(^-^)ゝ゛明確な基準は無いのですが、イメージとしてはこんな感じです。ロードロのグループライドに仮に15人参加したとして、スプリントポイントや山岳ポイントでコンスタントに6番~10番でゴールできる…

黄金聖闘士になりたいの巻 前編

最近オイラは、聖闘士星矢に小学生以来久しぶりにはまり出しました\(^-^)/聖闘士星矢で検索してこのブログにたどり着いてしまった方へ、これは真面目な自転車のブログであります(^-^)ゝ゛きっかけは、お世話になっている整体の院長から聖闘士星矢 黄金魂の…

グループライド後遺症の巻

何か支離滅裂な感じになりそうですが、モヤモヤな感じをブログに。グループライド後遺症?な感じなオイラ。。。楽しさの後にくる虚脱感みたいなのと格闘中なオイラ。。。ロードロに加入するまで一人で走ってたオイラ。ロードロに加入して素敵な変態な方々(笑…

妄想しまなみ海道ライドの巻

しまなみ海道走破はオイラの夢の一つ!妄想ライドするために雑誌買ってしまった!ネットで調べると色々出てきますが、やっぱオイラはパラパラページをめくるのが好きなんで雑誌もヨイヨイ( ノ^ω^)ノいつかチビ助たちと一緒に走破してみたい( =^ω^)全く実行の…

パールイズミ アイテム到着の巻

本日は雨天であります( >Д<;)ブログの更新でもしましょ!今回は先日書いた記事の続編というか完結編であります!神対応 パールイズミの巻そのアイテムが届きました!我ながら下手くそな写真ですな~(; ̄ー ̄A念のためカタログを。カタログの写真だとそれ…

トイレの神様の巻

今週末は二ヶ月ぶりにロードロのグルメライド?サバイバルライド?に参加できそうです!ロードロ グループライド嬉しさ半分、恐ろしさ半分といった感じです( ̄∇ ̄*)ゞが、天気予報見ると、、、降水確率高過ぎじゃろ~(;゚∇゚)久しぶりのグループライドなのにな…

神対応 パールイズミの巻

先日、こんな記事を書きました!レーパンサイドカットの巻これを読んでくれたチームメイト?傭兵部隊長?(笑)の軍曹から恫喝が、じゃなくてこんなLINEを頂きました( =^ω^)この軍曹のアドバイスを読み、パールイズミに電話してみました!電話しないとオレの…

レーパンサイドカットの巻

レーパンのサイドが裂けました。。。主にソロライドで着用してたんですが、妙なスリットが両サイドに入ってしまった( ̄▽ ̄;)左サイドはまだマシですな!パールイズミ製の夏物レーパン何ですが、裂けた部分は他の部位に比べ薄い生地で出来てるようです。縫っ…

献血の巻

先日献血に行って来ました。献血を始めたのは東日本大震災の時でした。何か役に立つことできないかな~と思って始めたのがきっかけです。が、今は献血時の快適さが優先となり、誰かの役に立てばいいなといった思いが後回しになってるのが正直なとこです( ̄▽…

さらば!女ブラックジャックの巻

左腕の治療で病院に行ってきました。今日で卒業です!とドクターX傷痕は残っているけど、皮膚が固くならないようクリーム塗って保湿すれば大丈夫、もう通院しなくていいわよ!思ってたより早く治って良かったわ~( ^▽^)とのことでした( ノ^ω^)ノ久しぶりにい…

食欲の秋の巻

食欲の秋ということで暴飲暴食を繰り返してたら、体重増えて戻らなくなってきましたσ( ̄∇ ̄;)きっかけは仕事仲間と行った盛岡旅行!楽しかったんですが、自転車には乗れず!Σ( ̄□ ̄;)冷麺食ったり、わんこそば食ったり、焼肉やら海鮮丼やら食いまくった上に…

宴の巻

ロードロの宴に参加!仕事終わりに参加したので二次会からの参加でしたので、足は残っている状態でした( =^ω^)ただ飲み会に参加しただけですが、これがやたら楽しかった\(^_^)/3時間くらい、おっさんたちが自転車の話を飽きることもなくしましたねo(^o^…

サガン様の巻

ロード世界選手権を奥様と見ました!まぁ奥様はサガンが出てくるまでうたた寝してましたがねσ( ̄∇ ̄;)サガンが優勝したのはネットで知っていたんですが、それでも見ていて楽しいです!サガンのラスト3キロくらいからの猛烈なアタック!寝てた奥様が目覚め、…

バリウム検査の巻

今日は会社の健康診断でした。胃のバリウム飲む検査。。。サディスティック過ぎんじゃろ!( >Д<;)ゲップさせるような薬飲ませておいてゲップすんなとか、アクロバティックに動く検査台の上で辛い格好させられたりとなかなかハードだったぜぃσ( ̄∇ ̄;)体を…

チビチャリダーの巻

今日はチビ助たちとオイラの実家へ!チビ助たちが自転車で行きたいというので準備します( ≧∀≦)ノ空気入れ上のチビ助↓下のチビ助↓まだチビ助たちには空気入れがなかなか難しい様子(;゚∇゚)チビ助たちの愛車は放置自転車を回収したもの!0円です_(^^;)ゞもっと大…

ほぼ回復した!の巻

今日、病院へ行って抜糸して来ました!自爆から13日経過!な、な、何とドクターXから無茶しないなら自転車乗って大丈夫よ!とOK出ました!!( ^▽^)骨が見えるくらい、えぐられた左腕を(お食事中の方すんません)2週間で回復させてしまうドクターX、貴女は…

進むべき道???の巻

トレーニングを頑張るにはお供が必要o(^o^)oAmazonで始まったプライム会員向けの動画サービスを利用!ローラートレーニング継続のためには、映画のような単発物ではなく、ドラマのような継続物でハラハラするような展開、しかも続きが見たくなものがベストと…

回復への道⑤の巻

事故から10日目腕の傷も縫ったとこ以外は大分回復してきた! 若干グロテスクなんでモザイクかけましたヽ(´o`;力も65%くらいまで入るようになってきたし、痛みもかなり無くなってきたぞぃ*(^o^)/*確実に日々回復してるのがわかる!早くロードバイクに乗りた…

回復への道④の巻

事故から8日目!腕にも少しずつだが力が入るようになってきた(^O^)/同じことを繰り返さないように、なぜ事故ったのか自分なりに振り返ってみることに。事故の際のシチュエーションでは、路上に障害物があったわけでも無く、車がバンバン通っていたわけでも…

回復への道③の巻

事故から6日目!手のむくみはかなり解消されてきたぞいっ!(≧∇≦)左腕の治療に際しオイラ的に知らん便利アイテムも教えてもらった、というか実際に処方され使用している感想を書きたいと思います(^O^)/医療グッズインプレ?です(^^;;インプレ書くの初めて…

回復への道②の巻

今日は朝イチで病院へ自爆から5日目!連休明けということで病院激コミ(;゜0゜)現在はこんな感じ肘の上の皮膚は順調に回復包帯もラフな感じで軽量化に成功^o^縫った箇所はまだ時間がかかる模様(⌒-⌒; )チビ助たちが縫った後を見たい見たいと言いまくるので…

富士チャレ③決戦前日の巻

富士チャレ決戦前日だー!トークライマーのはんぎょどんさんがオイラの家の近所のイオン付近まで迎いに来てくれることに(≧∇≦)ありがたき幸せm(__)m実はこの地元のイオン付近はロードロ入部を決めた場所でもある!感謝を込めて誰にも公開してない、おいらの…

回復への道①の巻

ブログに書くことでも無いと思いつつ、経過記録として残すことにしました。昨日は縫合具合の診察をしに病院へ診察ではドクターXが何の前振りもなく施術時のオイラの腕の写真を見せてきてビビる!自分の腕ながらグロテスクだったぜいっ(⌒-⌒; )縫合具合はいい…

自転車保険の巻

自転車保険の更新ハガキが届きました。万が一相手の方にケガなりさせた時用として加入してます!(; ̄O ̄)自転車保険ネタではオイラは記事書けんな。。。(; ̄ェ ̄)選ぶテーマを間違えたな。。。ってか富士チャレまで一週間か。。。(;^_^A明日は自転車の…

富士チャレの巻②どう過ごす???

富士チャレまでどう過ごすか。。。どのくらい実走できるか洗い出しだ( ´ ▽ ` )ノ23水 決戦!!!22火 ×21月 ×20日 半日券19土 ×18金 ×17木 半日券 でも雨!?(;゜0゜)16水 ×15火 ×ぬぉぉつ(; ̄O ̄)17が雨だと20日の1回のみか(゚o゚;;何がシルバーウィーク…

ぼやくの巻

ぼやきというか、経過報告?みたいなもんです。うどんグループライド参加に向けてハードネゴというか各種方面?へ調整が続く(=゚ω゚)ノ当初参加は諦めていたが、ここに来て一筋の光明が。。。天気もいいし、富士チャレもあるし、うどんもあるし何とか参加できな…

覚醒の時②の巻

奥様をローディーに覚醒させようとするオイラの奮闘記です!これまで奥様と行ったのは・山下公園・横浜中央卸売市場・江ノ島でした。 昨年の秋頃のことです。山下公園と横浜中央卸売市場は、距離にして往復25キロくらいでしょうか。グルメライドです!チビ助…